上海gm干磨店2021小学心理健康教案

上海gm干磨店　　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的2021小学心理健康教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　小学心理健康教案1

　　一、活动意义：

　　第xx届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。为提高我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的'心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级。

　　二、活动主题：

　　身心健康 筑梦校园

　　三、活动组织：

上海gm干磨店　　在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

　　四、活动安排：

　　1、活动时间：20xx年11月25日~ 11月29日

　　2、活动内容

　　活动一：周一国旗下讲话。

上海gm干磨店　　时间：20xx年11月25日

　　地点：学校操场 主讲人 ：顾丽华 宣传发动

上海gm干磨店　　活动二：开设一节心理辅导公开课。

上海gm干磨店　　时间：20xx年11月27日 下午第一节课

　　开课老师：束会琴

上海gm干磨店　　开课地点：七言楼三楼开课教室 注：请全体班主任前往观摩。

　　活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。

　　活动四：团体辅导

上海gm干磨店　　周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

　　可选择：钻呼啦圈 、小推车 、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示

　　小学心理健康教案2

　　活动目的：

　　为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

　　活动主题：

　　沐浴心育阳光 健康快乐成长

　　活动时间：

　　第14周

　　活动地点：

　　xx中心小学

　　活动内容：

上海gm干磨店　　一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动（具体议程如下）：

上海gm干磨店　　1、宣布心理健康活动周启动仪式开始

　　2、顾问代表讲话

　　3、教委办领导讲话

上海gm干磨店　　4、宣读紫峰中心小学心理健康活动周方案

上海gm干磨店　　5、学生代表发言

　　6、大型手语操

　　7、团体心理活动观摩课

上海gm干磨店　　8、心理讲座

上海gm干磨店　　二、黑板报

　　各班以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生的`学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。（于5月8日前完成）

上海gm干磨店　　三、宣传栏（美术作品、书法、作文）

上海gm干磨店　　负责各宣传栏的老师（其中有美术、书法、作文）围绕“沐浴心育阳光 健康快乐成长”收集好相关作品，高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历，生活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。（于5月8日前完成）

　　四、心理辅导课

　　各班的辅导员在周五第三节上一节心理辅导课，心理辅导活动课的主题与黑板报的主题相一致。

　　五、广播站

　　与校广播站的老师合作，推出午间“心灵之声”栏目，负责的老师收集关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等等，于星期二～四中午播放。

　　六、展板

　　制作心理展板，其一为学生作品展示板，其二为学校心理健康教育工作简介，由心理课题组的老师完成。

上海gm干磨店　　七、活动乐园

上海gm干磨店　　（一）团体心理活动

　　时间：星期二下午

　　地点：操场

　　内容：感统训练（夹弹珠、袋鼠跳、走s型、弹乒乓）

上海gm干磨店　　对象：一、二年级学生

　　（二）团体心理活动

　　时间：星期三下午

　　地点：操场

上海gm干磨店　　内容：合作之旅（纸板渡河、赶鸭子、人椅、结对而行）

上海gm干磨店　　对象：三、四年级学生

上海gm干磨店　　（三）心理知识竞赛

　　时间：星期四下午

　　地点：多媒体教室

　　对象：五年级学生

　　（四）心理影片欣赏

　　时间：星期三下午

　　地点：多媒体教室

上海gm干磨店　　内容：《隐形的翅膀》

　　对象：六年级学生

　　活动要求：

　　1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。

　　2、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。

　　小学心理健康教案3

　　活动目标：

上海gm干磨店　　1、让学生们对心理健康有初步了解和认识；

上海gm干磨店　　2、掌握一些培养心理健康的手段和方法；

上海gm干磨店　　3、提高主动注重心理健康的积极性；

　　4、确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。

　　活动过程：

　　（一）健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗？标志是什么呢？”如果你知道请举手。———学生回答———大家说得很好。我这里有一个参考答案，请大家看一下。

　　下面我们来讨论几个问题：

上海gm干磨店　　1、什么样的心理状态是不健康的？

　　2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢？说说你的看法，也可以举例子。

上海gm干磨店　　（二）试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？

上海gm干磨店　　大家回答的很好。下面我们一起看看

　　总结心理健康的几个标准：

上海gm干磨店　　1、智力正常。

　　2、情绪稳定，心境愉快。

　　3、反应适度，行动有序。

　　4、乐于交往，人际关系和谐。

　　5、自我意识良好，个性品质健康。

　　6、良好的社会适应能力。

上海gm干磨店　　总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：

上海gm干磨店　　1、无心理疾病

　　2、具有积极发展的心理状态

上海gm干磨店　　（三）下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

上海gm干磨店　　中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑等心理疾病。

　　（四）我们应该如何远离这些心理疾病呢？

　　最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

　　请同学们看下面一个小故事

上海gm干磨店　　案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

　　请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。

　　案例2：拿破仑、希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？

上海gm干磨店　　“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

　　从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的.城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

　　是什么让她发生了如此大的转变呢？

　　案例3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么？》一文中这样叙述：

　　龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？

　　如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。

　　队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

上海gm干磨店　　一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!

上海gm干磨店　　（五）结束语（评述）

　　我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》

上海gm干磨店　　鲜花曾告诉我你怎样走过，/大地知道你心中地每一个角落。/甜蜜的梦啊，谁都不会错过。/终于迎来今天这欢聚时刻。/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光灿烂欢乐的日子里。/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了所有的童年。/风雨走遍了每一个角落，/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/—————阳光像渗透所有的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/同一首歌。

　　小学心理健康教案4

　　教学目标

　　1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

　　2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

上海gm干磨店　　教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

　　教学过程

　　导入

　　想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

上海gm干磨店　　师：同学们？什么叫做“情绪”？

　　生：简单的说，情绪就是心情。

　　师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ （生交流）

　　师：是啊，不少同学都有这样的.体会，当一个人情绪好的时候，干什么事都特别有劲。可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

　　（生交流）

　　师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

　　（教师讲范进中举的故事）、

　　总结

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