期中考试个人总结与反思

　　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们抽出时间写写总结吧。那么你知道总结如何写吗？以下是小编为大家整理的期中考试个人总结与反思，希望能够帮助到大家。

期中考试个人总结与反思1

　　时光飞逝，转眼间，期末考试就要来临了，可是我还没对期中考试作一个系统的反思与总结。于是拿出期中试卷，再回首，感触良多。

　　看着卷子上那鲜艳的对勾与红叉，不禁陷入了沉思。这次成绩虽比上次有很大的进步，但是离我的承诺目标还是差4分，于是我在试卷中疯狂地搜寻有没有4分是我不该扣的，但找完以后我呆住了，我竟然有7、8分不该扣——语文因一笔画不标准扣一分;英语，因审题不清扣三分;政治，因缺少细节扣一分;地理、生物因知识要点记得不准确牢固扣三分。看似每科只失误了一点，但零零散散就把我的总分从比目标分数高几分拉到差4分。想起这来让我悔恨不已，看来还真是细节决定成败啊! 至于现在来追究期中的分数已然无用，重点在期末的改进。我决定吸取期中的教训，抓好每一个细节，复习一个知识点就掌握一个，不要看似面面俱到，其实面面俱不到。每一句话甚至每一个字之中都有分，要做到分分必争，只要是会的必须都拿到满分，不能再像期中那样漏洞百出。其次，就是多做题多练兵，提高审题能力，否则即便会的再多，但只在题目外围徘徊就和不会做一样不得分。

　　良好的开始是成功的一半，现在我已成功了一半，而剩下的一半还得靠接下来的努力实施，加油吧!为期末的进步而奋斗! 这次分数虽然高了，但同学们整体水平都有了飞跃性的进步，其实我这次是退步了，从自身剖析出很多缺点。首先我还是在不知觉中用初中的'方法去学高中的知识，在平时积累的过程中没有深入去理解感悟，只是在最后几天中笼统的去背诵，浅显的理解并没有使我有深刻的记忆，“临阵磨枪”只是对于平时个别的知识点的用法，而我把许多问题积到了最后，不仅没有彻底解决，反而是很多的问题混在一起，更加混乱。

上海gm干磨店　　进入高中后英语成绩始终上不去，语文成绩忽高忽低都是很大的待解决问题，因为语文、英语都是需要长期积累的语言科，平时没有逐一理解深入，靠最后突击是得不来好成绩的。预习和复习是非常重要的，第一次考试后我已发现了这个问题，可解决得并不成功，没有坚持下来，中途荒废使之前的努力也都荒废了。 还有一个问题是对不会的题不能刨根问底，遇到问题我只是问老师或同学后知道了大致思路就不再去自己做一遍，其他同学知道思路后总会自己再做一遍，在做一遍时依然能发现许多潜在的问题，直至把这道题完全的掌握。而我却没有做到这样，花费了很多考试做题过重的再次思考的时间，致使整个好几科的考试都是在慌忙中答完的。

　　以后这些问题要下课解决，强迫自己不能懒惰、不能堆积。以上两个问题解决的关键就是需要坚持，这不能凭空去说，而需我真正落实行动，我会尽最大努力去改变。

　　最后就是心态问题，我前一段总是有为分数而学的心理，认为如果考不好真的对不起父母辛苦把我送到这里，如果一直抱有这种心态即使分数高了但实际知识并没有掌握牢固，现在的学习就是一个积累，是为三年后作准备，现在的学习就是一个积累，视为三年后作准备，不应在乎一时的成绩而是分数反应出知识掌握程度的多少，心态端正，知识自然会充溢，分数便变得不那么重要了。

上海gm干磨店　　每次考试都会使我暴露出许多严厉的问题，时时警惕自己不能彷徨，要坚持改正!

期中考试个人总结与反思2

　　周三，本学期的期中考试结束了，五一假期里，大部分家长和孩子知道了自己的成绩，我原先就说过，成绩的起伏太正常不过了，别说学习，就是我们的生活、我们的生命，不也在起伏中前行吗？如果我们的心电图不是起伏的，估计我就写不了教育随笔了，您也看不到教育随笔了，不是吗？

上海gm干磨店　　当然，看到成绩后，我们的家长很自然的看到了孩子的数学成绩、英语成绩、物理成绩、化学成绩、总分、排名等等，当看到自己的孩子成绩下滑了，然后就开始指责我们的孩子，你怎么不认真学习啊，你不学习对得起谁啊，再不好好学还有出路吗，再不好好学就别回家了，更有甚者把孩子揍了一顿，试问一下，这些话、这些做法管用吗？好像不见得吧，如果真的管用的话，估计也是反作用!

上海gm干磨店　　看到上面的做法，我也终于明白了孩子和家长的关系为什么那么僵了，不要忘了，家长和孩子之间除了学习之外，还有亲情，前段时间，我准备搞个活动，让各位家长给我发送一张和孩子近期的合影，没想到的是，很多家长竟然就找不到，很多家长把小时候和孩子的合影发过来了事，有的估计只有5、6岁，现在孩子都16、17了，我想问问家长朋友们，这十年的断档难道真的如此巧合么？为什么恰恰是自从孩子上小学开始，这种照片就没有了呢？难道上学以后，学生和家长之间纽带就只剩下学习了吗？

上海gm干磨店　　作为一名老师，特别是一名班主任老师，对于成绩的渴望，我自认为已经达到了一中吹毛求疵的地步，但是相比于我们的家长，我孩子自愧不如，自从家长知道孩子成绩后，我的电话又变成了热线电话，百变不离成绩，归根到底只有一个问题——就是孩子成绩为什么提不上去或不稳定，对于这个问题我无法一一回答，因为每个孩子的成绩不理想或下滑，都有不同的原因，有不学习的、有发挥失常的、有怯场、有准备不充分的，面对100多个孩子，在这里，

上海gm干磨店　　我无法一一分析，但是，我需要说的是，除了学习，我们的家长还能不能关注一下孩子的其他的问题呢？

　　在这次考试之前，我们学校举行了一个校园百佳评选颁奖典礼活动，我两个班获奖的同学不少，有书法家、绘画家、十佳主持，并且还有4个孩子准备了一场话剧，占用了很多的时间，说实话，当时我也很担心，会不会影响他们的学习，所以，每次在他们排练之初，我都在不断的敲打他们，排练可以，但是我不允许看到你们成绩的下滑，考试结束以后，这8、9个孩子，其中有6个孩子的成绩是上升的，并且有个孩子的上升浮动竟然达到了500名以上，从表面上来看，这是一个让人难以相信的事情，但经历其中的我，明白他们成绩的提升是必然，为什么？因为我看到了他们排练之余学习的专注度，可能是他们意识到了在时间上已经落到了别人的后，他们就从效率上下手，所以，我经常看到的镜头是，没有轮到他们上台排练的时候，他们手里面都是在拿着书，在认真的复习，那种专注度，教室里的学生是没有可比性的。我说这些的原因，是要告诉各位家长朋友，不要只关心孩子的成绩，更要透过成绩看到孩子的在学校的学习的状态，虽然有时候您看到孩子在教室里面认认真真做着，但您看到孩子内心了吗？他们的心理想着啥，您知道吗？

　　另外，我给各位家长也提个建议，当孩子成绩出现波动时，我认为我们家长千万不要一味的职责、一味的告诫孩子一定要好好学啊，不好好学会怎么怎么样，如果你一意孤行的话，就别怨您的孩子和你渐行渐远，别说照片，就是一句话也懒得和您说了，为什么呢？关于学习的事情，首先孩子的头上是有压力的，要不然他也不会在深夜10点多坐在电脑前苦苦等我的成绩；其次，学校里的'老师、班主任，每天跟孩子说的都是学习，好不容易和家长通个电话，还是学习，真的没劲；最后，我相信对于教学来讲，相比于我们老师来讲，您应该算是外行，就算您是教师，您也应该有这种体会，怎么教别人的孩子一套一套的，到了自己孩子头上，怎么就没用了呢，更何况有一部分家长对于高中的教学、学习又相当的不熟悉，所以对于教学来讲，您真的没有发言权!

　　那是不是，对于学习，我们又应该采取一种不管不顾的态度呢？这不是我的答案，我的答案是，管一定要管，不管不行，因为您的额孩子就是您的全

上海gm干磨店　　部，您都不管了，还指望谁管？但是，管要有一定的方法!今天晚上，我班的有位家长打电话，让我告诉孩子给他回个电话，我听着语气不善，就多问了一句，您有事？他说，孩子考得不好，刚从他妈妈那里得知，要说他一通。听了以后，我给他的建议是，先消消火，气大伤身，对于这个问题，我认为，我们要占得主动权才，如何才能占得主动权呢？就是看谁最后提这个问题，比如，当您周末来看孩子的时候，孩子心理肯定做好了挨批的思想准备了，这时候，您不妨把这件事情放一放，谈一下其他的事情，当您没有谈学习的时候，孩子心里肯定犯嘀咕，怎么暴风雨还没来呢？最后，当孩子自己心里憋不住的时候，就会主动和您谈起这次考试成绩，主动权不就在您手里了吗？这时候，孩子往往也能听的进去，这不比您一上来就暴风骤雨的一顿强多了吗？

上海gm干磨店　　借此，希望通过一次次的考试，我们的孩子能够变得成熟起来，我们的家长朋友也能变得更加理智起来!

期中考试个人总结与反思3

　　一、反思自己平时的学习态度

　　如果你在考试时，偏重记忆的知识点失分较多(如生物、地理和语文、英语的基础题)，那显然就是不够努力，学习态度出现了问题。如果是简单的知识应用出错较多，运算能力欠缺，既是反映平时的训练不够，也是学习态度的问题。 面对这些情况，你就要反思了：

上海gm干磨店　　1、自己平时是否自觉地进行复习了。

　　2、在学习时是否经常存侥幸心理，认为平时拖拉点没关系，只要考试前几天抓紧一点就可以了。

　　3、反思自己的学习师傅很盲目，不知道每天究竟应该学些什么。

　　4、反思自己对所学知识是否做到了扎实掌握，对于新知识的掌握是否只是停留在了解、识记的层面，能否顺利地运用。 勤于反思自己平时的学习态度，时刻鞭策自己认真仔细地掌握每一个所学的知识点，那么，你也能够做到在考试的时候立于不败之地。

　　二、反思自己的考试心态

上海gm干磨店　　每次考试结束，总会有同学说，自己太紧张了，没有发挥好。因为紧张没有发挥好，就是考试心态问题。这其中包括：急于表现自己实际却眼高手低的;未按照老师的要求做好充分复习以致害怕考试的;面对考试，过分看重分数、名次的;缺乏自信而又瞻前顾后的。

上海gm干磨店　　没有一个良好的考试心态，就无法在考场上发挥出正常的.水平。既然如此，我们应该怎么做，才能保证自己在考场上能够拥有一个好的考试心态呢?

上海gm干磨店　　可以尝试这样几个摆脱焦虑的方法：

　　1、语言调节法。在情绪刚刚不对头时，通过简单、具体，带有肯定性的言语调节自己，比如“我有信心”“我准备得已经很充足了，一定能考好”。在暗示自己的同时，不妨联想自己成功的情境，以激发自己的考试信心。

　　2、转移注意法。如果在考试中遇到较难或没有见过的问题或题型时，应先采取主动的注意迁移，减少焦虑，回避一时解答不了或暂时回忆不起来的问题，当其他问题解决完后再回过头来研究回避的问题。这种做法可以使优势兴奋中心得以转移，从而使抑制状态在一定程度上得到缓解。

　　3、呼吸调节法。当自我感觉十分紧张时，有意识地控制自己的情绪。深呼吸，注意放松，在头脑中对自己说“放松”，连续做几次，直到感觉镇定为止。

　　三、反思自己对考试技巧的把握

　　有些同学并非基础知识掌握不牢，而是因为不了解一些答题技巧，或者是计算不够精确，或者是速度不够快，或者是理解上有偏差，又或者是思维不够严密。结果也导致了考试成绩不理想。这些方面就要平时多练习，在练习的过程中掌握技巧和规律，正因为对知识的熟练度不够，才导致这样的失误。做到多练习多巩固，这些问题将迎刃而解。

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