运球教学设计
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教学设计，借助教学设计可以促进我们快速成长，使教学工作更加科学化。那么问题来了，教学设计应该怎么写？以下是小编为大家收集的运球教学设计，欢迎大家分享。
运球教学设计1
一．指导思想
本课以“健康第一”的理念为指导思想，通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合，提高学生对篮球的爱好，为终身体育奠定基础。
二．教学内容分析
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
三．学情分析
上海gm干磨店 本课教学内容是篮球基本技术中的运球。运球是篮球中最主要的基本技术，是更好地学习各种技术和战术的基础。对于初中生来说，大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，就比较困难。在学生体质达标中，运球绕杆有着重要的位置，因此，本课着重要解决的是学生的行进间运球，能基本完成绕杆的动作，并取得一定的成绩。
四．学习目标
上海gm干磨店 1.认知目标：通过本课的学习，激发学生对篮球学习的兴趣，学生初步完成运球绕杆。
2.技能目标：50%的学生能够熟练完成行进间运球。
3.情感目标：通过教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。
五．教学重点、难点
重点：
行进间运球
难点：运球绕杆
六．教学策略
1．教法学法上采用启发引导、自主合作、交流评价等方法，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的'。
2．注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
3．在主教材的教学中，分配任务、分组学练等组织教学形式，充分发挥学生的主体性和团体合作性，促进学生之间的情感交流，培养学生自主学习的能力，使在宽松和谐的教学氛围中体验成功的喜悦。
4．在运球绕杆的接力游戏中，让学生能够在熟练的基础上游戏，提高学生的学习兴趣，提高教学效率。
运球教学设计2
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想，激发运动兴趣培养学生终身体育的意识为依据。以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展。在教学中通过之前所学知识的复习，引导学生对新学内容的学习，同时让学生了解运球在篮球比赛中的作用。
二、教材分析
行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容，是学好篮球的一项必备技术，是在掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的，主要学习行进间运球的基本动作，进一步培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的运球能力，把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起，获得运动的乐趣和成功的体验。
三、学情分析
作为四年级学生，身体素质和运动能力已有了一定的基础，学生具有活泼好动和丰富的想象力，模仿能力，表现欲望强，勇于展示自己。学生对篮球运动具有一定的基础及了解，对篮球运动的兴趣很浓，因此，我注意培养学生对篮球运动的.兴趣，注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握。但他们对于运球的技术基础不是太好，学生在练习运球时动作太随便，因此形成运球时动作不规范，不协调及控制球的能力较差的状态。
四、教学目标
1、认知目标：通过学习，初步学习篮球行进间运球的基本动作方法，掌握运球时的按拍球动作技术。
2、技能目标：发展学生协调、灵敏、下肢力量等素质，不断提高行进间运球的水平。
上海gm干磨店 3、情感目标：培养学生克服困难，积极上进的品质，并在学习中体验运动乐趣。
五、教学方法
在教学过程中主要采用：探究教学法、示范法和游戏教学法。
1、探究教学法：教师依据教学目标，让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习，并思考、分析、归纳形成自己正确的动作，教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结，激励学生以积极的态度去学习。
2、示范法：教师根据学生的特点进行讲解并示范，这些示范有利学生掌握正确的动作，使学生获得具体、形象、生动的直接经验，便于学生获得更多的知识。
上海gm干磨店 3、游戏教学法：通过游戏，进一步巩固行进间运球的技术动作。
上海gm干磨店 4、自学法：学生自己分析、讨论学习，培养学生独立获取知识的能力。
运球教学设计3
一、指导思想：
上海gm干磨店 在全面推进素质教育的形势下，努力实施体育与健康课新课程标准，鼓励并提高学生的个人兴趣爱好，培养学生的创新精神，为学生的终身体育打下坚实的基础，以人的主动发展为本，树立“健康第一的指导思想”。
二、教学内容：
本课以篮球为主要内容，主要学习篮球的假动作后运球突破技术.
三、教学目标 ：
通过学习假动作后运球突破，发展学生身体的协调性、灵活性，培养学生勇敢、机智、果断和团结协作、奋力拼搏的优良品质。
四、组织教法：
上海gm干磨店 1、根据学生的认知、情感、意志、和生理机能等的变化规律，提高认识、培养兴趣，主动参与。
2、在教师的“导演”下，把练习内容作为达成目标的手段和途径，通过分散和集中相结合的组织形式，作到“严而不死、活而不乱”。
3、采用启发诱导的方法，创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和创新意识的目的。
五、课的安排
1、开始：各小组长报告本组出勤，师生问好，导出本课内容
上海gm干磨店 2、准备部分：利用球操热身，利用各种运球练习以及运球打球游戏来熟悉球性并提高控球能力。
3、基本部分：
① 持球进行假动作练习（以右脚为中枢脚为例）
② 使用标志物练习
③ 用真人防守练习
④ 向学生介绍其它过人方法
⑤ 分组比赛
上海gm干磨店 4、放松运动及小结：利用心理暗示方法放松身心
体育与健康课教案(水平五)
上海gm干磨店 即墨市第一中学 赵刚
一、学习内容
篮球基础运球技术----假动作后运球突破
二、学习目标
学习并基本掌握假动作后运球突破技术，发展学生身体的协调性、灵活性，培养机动灵活、奋力拼搏的精神。
三、学习步骤
1．导入 阶段：明确课的目标，教师简单陈述
上海gm干磨店 2．学习体验：篮球运球技术----假动作后运球突破
上海gm干磨店 （1．）求实：热身运动 : 篮球场名称识记
（ 球操一套 ）
上海gm干磨店 头部运动、肩部运动、体转运动、腰部绕环、俯背运动、胯下运球、垫步绕环、跳跃运动、整理运动 五分钟时间进行提高控球能力练习（可让学生根据自己情况练习）。游戏：运球打球（两人一组运球，在保护好自己的球的前提下，把对方的'球打掉） 而后可进行多人练习
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上海gm干磨店 （2．）求知：建立正确概念
提示1、持球的技术：两脚左右开立,两手持球置于体侧
提示2、身体重心的运用
上海gm干磨店 ① 提问与说明：攻守两人对峙，采用何姿势
上海gm干磨店 提示：在不采用传球、投篮前提下
② 简介假动作后运球突破的特点、作用、注意事项（以右脚为中枢脚为例）：进攻队员持球面对防守队员，左脚向左跨一步，做假动作迷惑对方，让他误以为要从他的右侧突破。待防守队员重心向右移动时，进攻队员左脚迅速向对方左侧跨一大步，将对方置于身后，运球突破过人。
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图解：▽为标志物或人，◎为进攻队员
（3．）求学：学与练： 形成正确的技战术概念
学练方法：可让学生先尝试
上海gm干磨店 练习1:持球做假动作练习
上海gm干磨店 练习2:利用标志物进行练习，并让学生展示。
练习3:面对防守队员进行练习，并让学生展示。
学练要求：面对防守，果断突破
学练重点：假动作逼真，过人的步法
提示1：突破前用假动作摆脱防守
提示2：突破时注意侧身控制好球
提示3：把握时机，第二步迈的要大、果断
（4．）求精：学生自练、自评、互评，教师引导
（5．）求美：选部分学生进行展示，教师和学生集体评价阶段
（6．）求高：让学生展示其它突破过人技术（右侧突破、体前变向、背后运球过人、转身突破），让学生分组练习.
上海gm干磨店 3、挑战体验：教学比赛
（7）求乐：三对三半场比赛
提示1：前提:尽量不直接投篮或传球,多运用所学技术(假动作后运球突破)后投篮得分
提示2：文明比赛、感受竞争
提示3：注意安全
▲▲
四、身心调节
（1．）本课采用心理暗示的放松手法，目的是为了在短时间内使学生调节神经系统兴奋性，消除生活和心理上的疲劳，使情绪很快稳定下来，集中注意力便于更好的进行室内文化课学习。时间：2-4分钟
要求：师生必须相互配合，才能收到好的效果
（2．）师生评议，并介绍下节课的学习内容
（3．）回收器材
场地器材：篮球场三个、篮球37个、录音机一台
加上教材分析、学情分析、预计效果、通过学习，学生的掌握情况
运球教学设计4
教 学 目 标
上海gm干磨店 1、知道运球脚的角度和球接触的部位，做到动作放松协调。
2、小组学习初步掌握足球运动的脚背运球技术
上海gm干磨店 3、培养学生听从指挥及对足球的兴趣。
教学
上海gm干磨店 环节时间分配教学内容与步骤师生活动组织方法与能力要求
开 始部分
上海gm干磨店 10分钟1、体育委员整队，检查出席人数。
上海gm干磨店 2、热身活动
3、小游戏：传球
头顶传球、胯下传球、地滚球教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生熟悉球性。
学生活动：
1、学生自主熟悉球性
组织：四列横队
基本部分
25分钟小组学习，掌握技能1、教师讲解脚背运球的'动作要点，明确脚背部位，看清脚与球的角度，并让学生体验动作
2、组织学生原地模仿动作。
上海gm干磨店 3、组织分组进行直线运球。
4、两人一组一人踩住球一人做运球模仿动作。
上海gm干磨店 5、四组听教师指挥分别进行练习。
上海gm干磨店 6、分组进行表演，学生看谁既快又控制在自己范围之内
教师活动：教师活动：
上海gm干磨店 1、集体讲解纠错，加快速度继续练习
2、分组表演看谁运球控制的最好
学生活动：
1、按教师提示的动作要点体验两脚的站位和模仿小腿摆腿动作。
2、个别学生示范，通过纠正后继续进行运球练习。
运球教学设计5
一、教学设想
1、教学内容：
（1）篮球：运球后转身技术
（2）田径：耐久跑。
2、教材分析：
上海gm干磨店 本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑。篮球运球后转身技术，是篮球比赛中进攻突破防守的一项非常实用的技术，具有一定的观赏性，有一定难度，富有挑战性，深受学生喜欢，学生对于它的学习非常迫切，很感兴趣。耐久跑是复习教材，通过加入篮球的变换形式的跑，发展学生的有氧耐力。提高学生心肺功能。
3、学情分析：
本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心发展正处于过渡期，但已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，初中已有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
对于耐久跑，学生已经通过多年的学习，已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧心理，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致、坚持不下来的状况，从而影响耐久跑的成绩。
4、教学目标：根据高一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：
上海gm干磨店 （1）认知目标 ： 使学生了解篮球运动中的单个技术，加强学生参与体育运动的兴趣。
（2）技能目标：
上海gm干磨店 ① 45—50%学生能初步掌握运球后转身技术并能在运球中采用该项技术。
②强调运球后转身技术中的“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”。
③发展学生上下肢的协调用力能力及有氧耐力素质，提高学生的心肺功能。
(3)情感目标：
①培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识
② 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识。
二、教学方法：
1、教法设想：由球性练习入手，到体前变向球，增强手掌提拉控制球的能力，由浅入深，由易到难，逐步突破，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。耐久跑采用变化多种图形的运球跑练习方式进行练习，，通过篮球及图形分散学生对耐力跑的疲惫感，使内容丰富，增加自主性和趣味性。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
2、学法指导：
本课采用“尝试---比较----练习----展示 ----评价---巩固”的学练流程，由易到难，逐层深入，让学生充分领会主动学习和创造性学习的'方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
三、教学流程图：
热身 → 球性练习（运球、球绕环等）
↓
主教材（篮球运球后转身技术） → 听、看、练、演、评
↓
辅教材（耐久跑） → 变换形式的运球跑、 图形跑
↓
上海gm干磨店 整理 → 放松、小结
↓
下课 → 收集器材
四、教学效果的预计：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课练习密度约为：25--30%，练习强度较大，耐久跑时强度达最高峰。
五、场地器材：篮球场一块以及周边自然地形，篮球30个。
运球教学设计6
一、指导思想
上海gm干磨店 本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生身体练习为主要手段，本着务实、探索、创新的思路，坚持以人为本，以学生为主体，通过热身与激情调动——体验与掌握技能——回顾与小结的教学过程，面向全体学生，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，运用分层学习与合作学习的手段，培养学生的合作意识，提高自主能力。
二、学习目标认知目标：
初步建立行进间单手肩上投篮的动作概念，了解行进间单手肩上投篮的脚步动作和要领。技能目标：学生在练习中能运用正确脚步动作进行投篮，并能按照一大二小三高跳的动作标准进行练习，75%左右的学生能基本完成该技术动作。 情感目标：培养学生善于观察、积极思考和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识，培养学生克服困难的优良品质。
三、教学重难点重点：
“一大二小三高跳”的动作连贯难点：跨步拿球时机
四、教材分析：
篮球是学生比较喜欢的体育项目，参与该活动不受年龄、性别、人数和技术水平的限制，是初中体育教学的重要内容。本节课的教学内容是篮球运动中行进间单手肩上投篮，是篮球重点教材，是切入到篮下的一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和单手肩上投篮）。
五、学情分析：
本课教学对象是初中八年级学生，他们的年龄为13、14岁左右，正处于发育快速期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对体育具有较强的求知欲。但由于他们的`神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以学习注意力集中时间不长。虽然大多数同学十分喜欢篮球运动，但他们对篮球的认识不尽相同，尤其是女同学还停留在初步学习阶段，部分学生由于身体素质差，在跑动或空中完成动作的能力欠缺，在做行进间单手肩上投篮动作时，由于移动动作的不正确而出现无法“高跳”，甚至根本跳不起来的现象。在教学中应该区别对待学生的技术差异和身体差异，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。
六、教学方法：
上海gm干磨店 （1）教法：本节课主要采用讲解示范法、分层教学法，以达到因材施教，关注全体学生的教学目的，培养和激发学生学习兴趣，为学生更好地完成学习目标做好准备。让大家在快乐氛围中既锻炼了身体，又学到技术，由衷喜欢上篮球运动。
（2）学法：本节课以观察模仿、自主探究和小组互助的方法进行学习，通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励引导，互助探讨和创新进取手法激发学生学习兴趣，培养学生创新意识。
运球教学设计7
一、教材设计
本课是一堂特色体育校本教材为内容的练习课。行进间运球是人教版小学水平三的教学内容，它需要在一定的篮球基础之上进行练习。要求通过学习小篮球基本技术，熟悉球性，提高控球能力，培养与同伴合作意识和竞争精神，体验成功的喜悦和进步的愉悦。从教材难度上讲，具有较高的难度，但是由于学校特色校本课程的实施与研究，篮球活动在全校的大力开展，使得学生在较小的年段掌握了较好的篮球技术，给这样的高难度教学内容在三年级上提供了可能。
二、教学设计
【课的特点】：本课以篮球游戏贯穿全课，充分利用学生对篮球的兴趣，通过练习、合作、探究、创造的学习过程，发展学生球性，培养学生的篮球技术，发展学生思维能力、创新能力和评价能力，课堂中通过教师的提示，同学间的观察讨论，强调对技术动作的正确掌握，在使学生的主体地位得以全面展示的同时，更使体育课的本能作用得到很好的体现。
【教学目标】：
1、认知目标：通过练习，能明确行进间直线运球的技术动作。
2、技能目标：三分之二以上的学生能达到行进间运球动作
1 自然、球与身体协调配合；三分之一的学生能基本连贯完成行进间运球过程．
3．素质目标：发展学生奔跑、灵敏协调等综合素质。 4．情感目标：培养学生勇于创新，正确评价，自练自控，团结协作，勇敢进取的优良品质。
【学生和内容分析】：行进间运球是小学人教版新课标水平三小篮球游戏部分的内容之一。对水平二的孩子难度较高，而我校是体育传统项目学校，篮球运动在学校开展广泛，20xx年学校开始尝试进行篮球校本课程的'实施与研究，全校从一年级开始篮球课，每年举行篮球活动月比赛，因此，三年级的学生已经较好的掌握了原地玩球、原地运球等篮球动作，对球性也有了一些熟悉和认识，在这样的基础上，设计了这样一堂篮球练习课，既是一堂校本课程常规课，也是学校体育特色展示课。
上海gm干磨店 水平二的学生，他们活泼好动，有一定的自控力，评价能力和安全意识，善于发现问题、解决问题。在学生已经掌握一定篮球技术的基础上，将本单元分为五课时。本节课为第二课时。重点是强调行进间球与原地运球按球部位不同，难点是行进间球与身体各个部分的协调配合。本课着重强调动作的技术性。引导学生正确的完成行进间运球，对于发展学生身体灵敏、协调性有良好的效果。
【教材重点与难点】：
重点：行进间球与原地运球按球部位。
上海gm干磨店 2 难点：行进间球与身体各个部分的协调配合
【课时】：第2课时
【器材准备】：
小篮球每人一个，标志物8个
【教学方法】：
上海gm干磨店 本课采取了讲解示范、合作交流，实践与探究，观察评价等方法。
上海gm干磨店 【教学手段】：采取集体练习与分组练习相结合，个别辅导练习。
三、、教学过程
依据学生的身心发展活动规律及教学过程，本节课的教学过程分为：课堂常规（3分钟）准备部分（6分钟）、主体部分（22分钟）、素质部分（5分钟）结束部分（3分钟）。
（一）课堂常规
上海gm干磨店 １．体育委员集合整队．
２．师生问好!
3．宣布本课内容.
上海gm干磨店 （二）准备部分 1.复习原地运球.1)原地运球
①一 三组先运 二 四组帮助数数 ②交换进行
上海gm干磨店 3 ①教师巡视、评价 师：讲解布置要求：
①用手按拍球的后侧上方，手心空出，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰胸之间，
上海gm干磨店 2 学生展示。
师：邀请两位同学上来展示，下面的同学注意观察.生：积极参与，注意观察 发现问题。
师：激发生善于发现问题，解决问题，培养生合作学习，创建愉悦气氛。对展示的同学加以表扬。
上海gm干磨店 (三)主体部分：行进间运球 运球接力赛 １．行进间直线运球
（１）直线运球
师：。讲解运球时的动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰胸之间，一般拍一次球跑两步。
上海gm干磨店 组织：4人一组，在教师口令下进行练习，每人运球两组
生: 认真听讲运球时注意观察
师：巡视、观察学生出现的问题 纠正动作
上海gm干磨店 （２）师讲解出现的问题，及纠正方法，要求学生运球时眼睛尽量不要看球 。
生：认真听讲，了解动作方法。运球时手拍球的后测上方，眼睛尽量不要看球
4 组织：再练习2-3两组
上海gm干磨店 （3 ）学生展示师：邀请学生展示，鼓励学生大胆表现，要求每组推一名学生出来比赛
生：积极参与
师：鼓励学生大胆展示
激发学生善于发现问题，解决问题，培养生合作学习 （4 ）行进间运球再练习、强化
２．运球接力赛
上海gm干磨店 ①充分利用学生对篮球的兴趣，通过比赛发展学生的思维能力培养学生的团队意识
上海gm干磨店 ②表扬优生 鼓励差生
上海gm干磨店 师：指导生完成自制运球练习，锻炼生动脑和集体合作的能力。提示运球的方法练习。
生：按老师的要求练习，在练习中注意观察同学的方法。 师：抓住时机纠正动作：注意拍球时手心空出。 生：纠正错误动作并实践练习。
上海gm干磨店 师：同学们都能很好的掌握行进间运球了那我们来次接力赛 好不好。
上海gm干磨店 生：好!
上海gm干磨店 师：讲解比赛规则和要求 请同学做好准备请没有比赛的同学给同学加油!
生：听清要求准备比赛。
上海gm干磨店 5 师：给学生加油 鼓励学生。
生：认真比赛 比赛完了的同学帮同学加油! 师：评出名次 表扬获胜队 鼓励失败队。 生：相互鼓励。
师：刚才老师看发现很多同学不服气 那我们在来比赛一次好不好 ？
上海gm干磨店 生：好!准备比赛
师: 比赛完 评出名次 总结比赛
师：强调提高完成动作的能力，身体素质很重要。
上海gm干磨店 （四）课课练：《双龙戏珠》
上海gm干磨店 动作方法：用双脚夹住球通过收腹起跳动作把球向上抛起然后用手接住。
师：提示动作规范化及完成量，鸣哨开始。培养学生坚持不懈的精神。
生：第一次完成20个，第二次完成15个，第三次10个。集体练习。相互鼓励，相互规范动作。
（五）结束部分
1．放松练习：太极放松球
师：结合球，以语言提示：“全身尽量放松，孩子们我们一起小跳放松一下，停 来我们一起练习一下太极。身体放松 看谁身体更柔和我们来比一比。使学生达到身心放松。
生：跟着老师的口令一起练习身体尽量放松。
上海gm干磨店 2．回顾本课学习内容，进行评价。
上海gm干磨店 3．师生道别，回收器材。
四、课后反思
上海gm干磨店 这节课的重点是让学生更好的掌握原地运球和行进间运球的基本动作。培养学生团结协作，勇敢进取，自主创新的能力，让学生在原本的基础上更好的掌握原地运球和行进间运球的基本动作。执教后我深有感触，反思如下：1．根据课的目的设置不同的引入方式。本节课的练习学生基本能够掌握行进间的动作要领，2.在游戏部分学生的主体地位得到充分的发挥，游戏内容需要学生的团结和敢于创新才能够很好的完成。游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣，发展学生思维提高参与性，从学生参与和完成效果来看比较好。
运球教学设计8
一、设计理念
本课采用篮球游戏贯穿整个教学过程。以此来代替枯燥的基本动作练习，满足了不同学生运动需求，保护了学生对篮球的兴趣。从设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力，增强集体意识。在教学中设计了不同层次的练习，使每个学生都能受益，体验成功的乐趣。教学中还设计了多处空间让学生通过想象学练，充分发挥学生学习的积极性和学习的潜能，从而提高课堂的效果。
二、教材分析
篮球是小学生非常喜爱的'体育运动项目之一，而原地运球更是篮球运动中的基础技术。篮球运动的趣味性，不仅能让学生在和谐平等友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力消除不良情绪，带来情感的愉悦，还能发展学生的协调能力，提高灵敏性，培养学生良好的体育道德的集体主义精神。本课教学内容《篮球—原地运球》练习针对水平二学生的身心特点，旨在让学生通过游戏尝试篮球的玩法，来达到激发学生兴趣的目的，提高学生对篮球的兴趣，从而真正掌握篮球的基本技术。
三、学生分析
四年级学生体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质比较好，模仿动作的能力较强，好奇肯学，组织纪律性和集体荣誉感很
上海gm干磨店 强，有较强的思维能力，创造能力。
四、教学目标
上海gm干磨店 1、通过篮球——熟悉球性及原地运球的学习，初步熟悉球性，掌握手指分开、掌心空出的运球手法。
2、体验、巩固原地运球的正确技术动作，感受篮球活动的乐趣。
上海gm干磨店 3、激发学生对篮球的爱好，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。
五、教学重难点
上海gm干磨店 重点：原地运球的动作要领。
难点：控球能力。
六、教学方法和手段
在教学过程中使用小组合作的方式进行学习，结合讲解，示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法激发学生学习兴趣，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，以促进学生努力达到学习目标；学生学习主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中
七、教学流程
上海gm干磨店 课堂常规→自编篮球操→熟悉球性→原地运球→花样接力→放松与评价
运球教学设计9
【活动目标】
1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
上海gm干磨店 5、使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。
【活动准备】
上海gm干磨店 物质准备：篮球若干个。
【活动过程】
一、热身运动。
上海gm干磨店 带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、活动导入，教师示范。
上海gm干磨店 1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。
（1）师："今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。"
（2）请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的.好不好，好在哪里？
上海gm干磨店 （3）组织讨论。
上海gm干磨店 2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。
注意：
1）用按压方式运球；
2）注意手掌粘球的缓冲动作。
3）脚要像大树生了根一样，在原地不动。
4）幼儿练习原地运球，教师巡回指导。
上海gm干磨店 三、结束部分：
上海gm干磨店 1、带领幼儿做放松运动。
上海gm干磨店 2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
教学反思：
围绕目标，层次鲜明。活动中以游戏的口吻情节场景和孩子一起玩，幼儿丝毫不被要求和束缚。第一目标是探究运用身体的各个部位运球，这是整个活动开展的基础。第二目标是发展幼儿的各种能力，主要是增强幼儿身体的灵活性，鼓励幼儿大胆表现自己参与活动。第三目标是培养幼儿乐于助人的好品质，这一目标主要是提高幼儿的情商，为幼儿今后的身心发展奠定基础。
上海gm干磨店 小百科：运球是有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球，叫运球。
运球教学设计10
活动目标：
1、学习两人夹球侧身走的动作要领，发展幼儿身体的协调性和灵活性。
上海gm干磨店 2、能积极探索有效的合作运球的方法。（难点）
3、能遵守比赛规则，愿意挑战，体验同伴合作的快乐。
活动准备：
1、5 号篮球若干；小螃蟹头饰每人一个，器械筐 4 个，矮跨栏 4 个。
2、欢快和舒缓的伴奏音乐。
活动过程：
上海gm干磨店 1、播放音乐，带领幼儿进行热身活动，激发幼儿活动兴趣。
上海gm干磨店 （1）引导语：小螃蟹们来到沙滩上，跟妈妈活动一下吧。
带领幼儿做侧走伸展、体转、快速侧走下蹲、侧走跳跃等动作，锻炼幼儿身体各部位。
（2）重点练习侧走动作，引导幼儿了解侧身走的方向方位，为侧身走做准备。
引导语：小螃蟹是怎样走路的，侧走要注意什么？（脚尖冲前，身体左右移动）
上海gm干磨店 2、创设“小螃蟹运沙球”游戏情境，鼓励幼儿探索两人合作侧身夹球走的方法。
上海gm干磨店 （1）引导语：螃蟹奶奶要用沙球盖一所房子，可是年龄大了搬不动，你们愿意帮助奶奶吗？可是锋利的小蟹钳有可能会弄坏沙球，所以需要两人一组合作运沙球，手还不能碰到沙球，想想可以怎样运？
上海gm干磨店 （2）请幼儿互相讨论，鼓励探索尝试两人合作运球的各种方法。
上海gm干磨店 要求：手不能碰球，要侧身夹球走。（如胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等）
（3）幼儿探索夹球侧身走的.各种方法，教师巡回观察指导。
（4）请个别幼儿示范自己探索出的夹球侧身走的方法。
胸夹球：引导幼儿注意要手不碰球，侧身走的动作要求。
背夹球：引导幼儿掌握球不容易掉的方法，如身体紧靠，胳膊挽着胳膊步伐一致，可以借助口令，协调步子向同一方向侧走。
上海gm干磨店 其他夹球方式：鼓励幼儿尝试如头夹球，下巴夹球，胳膊夹球等有难度、挑战性的动作。
上海gm干磨店 （5）教师引导幼儿练习胸夹球、背夹球及其他运球方法。
上海gm干磨店 教师表扬能力强的幼儿，关注能力较弱的幼儿并适当指导。
3、将全体幼儿分成两队，进行运球比赛，巩固侧身夹球走的动作要领，体验竞争合作的乐趣。
（1）引导语：天快黑了，我们抓紧时间帮螃蟹奶奶运沙球吧，比比哪组运的快。
（2）介绍游戏玩法及规则：幼儿两人一对，分两组站成两队，纵队站在起跑线后。游戏开始两队第一对幼儿面对面站立，夹球侧行按规定路线将球运到终点筐子里，迅速跑回拍下一对幼儿的肩膀再开始运球。哪组最先完成运球，哪组获胜。游戏过程中要侧身走，手不能扶球。如果球掉在地上，必须捡回球在球掉落的位置重新开始。
（3）第一遍游戏（胸夹球侧行）：加强幼儿的规则意识。
上海gm干磨店 小结：手不能碰球侧身走；要等上一对的小螃蟹回来，下一对的才可以出发。
第二遍游戏（拉手背夹球侧行）：重点提示巩固动作要求。
上海gm干磨店 小结：两人要将球夹紧侧身走，步伐速度一致。
上海gm干磨店 第三遍游戏（增加两个跨栏，其他有挑战性的运球方法）：提高游戏难度。
引导语：沙滩上多了两个小沙坡，这次还能顺利通过吗？请两人商量一个有挑战性的方法运球。
小结：通过小螃蟹们的团结协作，不怕困难顺利完成了挑战!
4、创设“分享西瓜”的情境，伴随音乐放松身体各部位。
引导语：螃蟹奶奶感谢我们小螃蟹的帮忙，送给我们一个大西瓜，我们一起切开品尝分享吧。
抱来西瓜（手抱圆左右摇摆），切西瓜（上下摆动手臂），吃西瓜（坐在地上摆动腿），吃饱了很开心（拍拍肚子，拍拍身体各部位）。
运球教学设计11
一、指导思想
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
二、学习目标
上海gm干磨店 1、认知目标：使90％以上学生了解篮球的起源与发展等知识。
2、技能目标：使70％以上的学生初步掌握篮球变速运球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
上海gm干磨店 3、情感目标：通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
三、学习内容
1、篮球变速运球
2、游戏：运球接力
四、教材分析
篮球运球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂篮球动作的基础，也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
五、教学重难点
上海gm干磨店 1．重点：手腕控球
2．难点：全身协调发力控制球的方向
六、教学过程
1、课的开始与准备部分
本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、篮球常识、慢跑热身和篮球操。
上海gm干磨店 2、课的基本部分
上海gm干磨店 a、“篮球运球”是基础教学，作为教材体系中“篮球”的重要内容之一，其重点是“手腕控球”。通过教师示范、讲解。让学生掌握方法，提高灵敏、协调等素质。
上海gm干磨店 b、组织教法：把学生分成四组，每组人数相等，在指定的区域练习，练习时由体育小组长指挥，通过配乐来提高学生运球的积极性，掌握节奏，体验手感，通过降低难度来吸引学生参与，消除部分女生对篮球的恐惧感。教师巡回辅导，这样能及时发现学生错误动作并加以纠正。小组长可以对本组较差的.学生进行辅导，教师只对小组评价，不评价个人。
上海gm干磨店 C通过运球接力比赛，巩固提高前面学习的变速运球，使本节课的气氛达到高潮。
上海gm干磨店 3、课的结束部分
a、通过意念、冥想、抖动达到放松肌肉和心理的目的。
b、教师总结本节课，表扬表现好的小组。
c、教与学法：在教师的口令的指挥下，伴着轻音乐，模仿教师做各种放松的动作，调整呼吸。学生认真模仿，尽量让自己全身得到放松，呼吸节奏趋于平稳。
七、课的特色与创新
上海gm干磨店 1、 “小组互助”学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。
2、游戏“运球接力”、篮球操的设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容，又达到热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的积极性。
场地：根据课的内容统一设计布置场地。
上海gm干磨店 器材：篮球40个，录音机1台。
上海gm干磨店 练习密度预测：32～35%，平均心率：115次/分。
运球教学设计12
一、指导思想和理论依据
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识及对体育课的兴趣。教学中通过之前所学知识的复习，引导学生对新学内容的学习，同时让学生了解运球在篮球比赛中的作用，激发学生的学习兴趣，培养学生的篮球意识及学生在练习中相互帮助，团结协作、不怕困难、敢于挑战的意志品质。课堂中充发挥教师的主导地位，以学生为主体，提高学生自主学习的能力，培养学生对篮球运动的兴趣。
二、教学内容
1.行进间运球
2.游戏：找伙伴
三、单元课次
上海gm干磨店 教学内容选自北京市课程改革实验教材《体育》第七单元选修教材部分，运动项目类篮球，本单元共6课次，本课是第3次课
上海gm干磨店 第一课次熟悉球性，复习原地运球，初步学习行进间运球的动作方法，掌握正确的触球部位。
第二课次进一步学习行进间运球，改变低头运球的错误动作，发展学生的身体协调性。
第三课次学习行进间低位运球的方法，改变学生运球过高的错误动作。
第四课次进一步学习行进间运球动作技术，熟练行进间低位运球的动作方法
第五课次通过多种游戏和比赛练习，全面改进技术动作，提高行进间运球的熟练程度
上海gm干磨店 第六课次通过与实践相结合的流戏和比赛方法，使行进间运球达到熟练程，为以后的篮球学习打下良好的基础。
教学重点：掌握正确的低位运球方法。
教学难点：控制好球与地面反弹的高度和人行进的速度与运球时的动作要协调。
四、教学背景分析
1.教学内容分析
上海gm干磨店 篮球运动是一项人们喜爱的体育运动，运球是篮球运动中最基本的技术动作。运球包括原地运球、行进间运球，根据运球时的身体姿势又可分低位运球和高位运球。本课学习的是行进间直线低位运球，运球方法也是四年级学生要掌握的篮球基本技能。在教学中要求教师标准的示范和正确讲解动作要领，让学生对此技术动作建立正确的概念，又因为是基础内容，主要通过练习让学生在其中体会运球动作的要领，掌握运球的动作方法，不断提高动作质量。
四年级学生对于运球的技术基础不是太好，学生在练习运球时动作太随便，因此造成运球时动作不规范，动作不协调及控制球的能力较差等。所以，在低位运球时要保持正确的身姿，掌握正确的低位运球方法有利于学生在运球时控制好球与地面反弹的高度及行进间运球的节奏，在运球时球的高度和行进间运球的节奏又是学生在学习过程中最难掌握的，决定着低位运球时的动作质量。
2.学生情况分析
四年级学生对篮球运动具有一定的`基础及了解，对篮球运动的兴趣很浓，因此，我注意培养学生对篮球运动的兴趣，注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握，本课利用学生体操队形采用限制学生运球时的高度练习，力求学生在运球时很好的控制自己的运球高度，通过运球接力比赛来进一步提高学生低位运球时的节奏，从而提高低位运球时的动作质量。
在教学中可能因学生的篮球基础好，会收到良好的效果。也可能因学生的篮球基础不好，不能达到预想的教学效果。如学生的基础差，在授课中学生可能会出现运球时“蹲”着拍，球与地面反弹的高度过于高，控制不好球，运球时拍球与行进间的速度不协调等。因此，我在教学中针对这些情况，采取了限高练习，控制步伐和行进速度有节奏的迎面接力练习。限高练习一是能让学生在练习中保持正确的低位运球的身体姿势，掌握正确的低位运球的方法；二是更能控制好运球时球与地面反弹的高度。在掌握正确低位运球方法的基础上，对学生进行控制步伐和行进速度的有节奏的练习，会很有效的控制好人行进的速度与运球时的节奏要协调。
五、教学过程
上海gm干磨店 1．教师讲解示范高运球对比讲解低运球的动作方法。
2．附加条件的原地拍球接力（上体前屈，两腿前后开立稍弯曲，球与地面的反弹高度不超过膝关节）。
上海gm干磨店 3．一步一拍、慢跑两三步一拍球动作的练习。
4．学生之间相互纠正错误、互帮互练
５．限高低运球动作的练习（在练习中教师找出学生易犯错误并指正，并鼓励学生勇于面对困难，团结合作、敢于挑战的精神）
６．迎面运球接力比赛，巩固技术动作并提高学生对篮球的学习兴趣。
六、学习效果评价
1.生生互评
学生以诚恳、认真的态度互相评价对方，不仅要指出他人在练习中存在的问题，还要善于发现他人的优点，以实现取长补短、互促共进、共同提高的目的。
2.教师评价
在教学中教师积极鼓励、引导学生，多给学生提供实践与展示自己的机会，客观、公正的评价学生在课堂上的表现，用“爱心”去关心同学们，保护同学们的自尊心不受到任何伤害。
七、本课特点
1.本节课学生练习时的队形变化容易把握，当队形发生改变时能够有序的调动学生，并能节约时间。
2.本节课通过教师讲解示范与高运球动作的对比，总结出低运球的动作方法，更能突出本节课的重难点，学生对低运球的概念也会更深刻理解。
3.本节课在准备活动部分安排了传球游戏，目的在于活跃气氛和熟悉球性。
4.在教学中通过篮球运球的练习，对学生也进行了一次很好的德育教育。在练习中培养学生团结合作、不怕困难、，敢于挑战的意志品质。同时，学生们学会了合作学习，同伴之间能够相互帮助，共同进步，共同学习。
运球教学设计13
活动目标
1.练习侧步走的能力及动作的`协调性。
上海gm干磨店 2.提高动作的灵敏度和合作能力。
活动准备
上海gm干磨店 皮球若干、大筐四个
活动过程
一、开始部分。
上海gm干磨店 1.幼儿练习单人沿线横着走。
2.幼儿两两结对背对背，两臂相挽，同时朝一个方向横着走。
二、基本部分。
上海gm干磨店 1.幼儿两人一球练习多种玩法，请幼儿各自找个好朋友取球进行分散练习。
2.教师讲解游戏规则和方法：两只“小螃蟹”面对面或背对背，两臂相挽，中间夹一个皮球，模仿螃蟹（两人同时朝一个方向）横着走。
上海gm干磨店 3.幼儿自由练习，鼓劢幼儿坚持长时间不掉球。
4.讨论：有什么方法能夹住球使它不掉下来。
5.幼儿再次尝试，师个别指导。
6.游戏比赛：幼儿两两结伴分为四队。当老师发出游戏开始的指令后，各队第一组幼儿螃蟹夹球走出发，将球运至对面的筐里，马上返回，接着第二组幼儿出发。四队幼儿以速度快组为胜。
三、结束部分。
1.放松活动。
上海gm干磨店 2.收拾材料、场地。
活动拓展
上海gm干磨店 增强难度，在横向行走路线中增添障碍物供孩子练习。
运球教学设计14
一、课堂常规：
体委：立正…向右看齐…向前看
上海gm干磨店 体委：报告老师，XXX班应到XX人，实到XX人，报告完毕。
师：好，回到队伍中。
师：全体都有，从右往左1。2报数
学生：1、2、1、2（报数）
师：由二列横队成四列横队——走
学生：1。2。3（变成四列横队）
师：由四列横队成二列横队——走
上海gm干磨店 学生：1。2（变成二列横队）
师：由二列横队成四路纵队——走
学生：1。2。3。4（变成四路纵队）
上海gm干磨店 师：由四路纵队成二列横队——走
学生：1。2。3。4（变成二列横队）
二、宣布本堂课内容：
师：我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史，篮球是我校传统特色项目，在前不久刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为扞卫自己的班级，在球场上奋勇拼搏的状态，我希望几年以后的你们，也要为自己的班级争夺增光添彩。
这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》，在学习前，我们先做一下准备活动，慢跑两圈，全体都有，向右——转，跑步——走。
学生听从老师指令跑步热身……
三、 基本部分：（篮球行进间运球动作教学与练习）
上海gm干磨店 以研究性教学为基础，挑选个别学生做出行进间运球的动作，学生积极参加，老师和学生共同指出展示学生的不足之处，加以改正说明，最后老师详细做分解动作教学，使学生更加明确动作的要领和重难点。
上海gm干磨店 师：有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球？
上海gm干磨店 学生A进行行进间单手高运球
师：刚才A同学在运球过程当中大家有没有看出他的不足之处，有哪位同学告诉大家？
上海gm干磨店 学生B指出A的不足处
上海gm干磨店 师：非常好，看来B同学观察特别细心。还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球？
学生C进行行进间单手高运球
师：在C同学运球过程当中大家看到哪里不对？哪位同学告诉大家？D同学，你来大声告诉大家…
上海gm干磨店 师：D同学非常棒，大家一定要向这两位同学一样要认真观察。
教师详细讲解《行进间单手高运球》的动作要领及重难点，并且示范分解动作和完整动作，学生认真观看教师讲解与示范，听清重难点的注意动作。教师下达口令要求，让学生以分组接力的形式进行练习，在练习过程当中教师指导和纠正动作，学生相互检查动作。
四、游戏：行进间S形单手高运球《传球接龙》
教师下达口令集合学生，以组织游戏的形式来让学生更好的掌握行进间单手高运球，与此同时也加强学生的团队合作能力。
上海gm干磨店 游戏规则：每组学生变成四路纵队，上身弯腰，下身双腿分开成马步，第一名同学双手持球置于地面，听到哨声开始后双手用力从胯下依次拨球，最后一位学生双手持到球后成S形单手高运
上海gm干磨店 球依次前行至第一位后继续以同样的方式传至最后一位。
五、结束部分：
教师集合整队，口令指挥，结合呼吸进行上和下肢的韧带拉伸，最后针对本课做一小结，与学生再见。
品评：
一、在教学内容的安排上。本节课以健康第一为指导思想，以教师为主导，学生为主体的主线进行教学，所以在课的开始我通过对篮球校史、篮球基本知识了解，采用由易到难，从简到繁的教学方法，调动学生学习篮球的的积极性，以分组和游戏为载体，充分激发学生运动参与的兴趣，使学生在活动过程中掌握一定的知识和技能，同时培养学生合作精神，以小组为单位来进行研究性学习，在游戏中培养了学生集体合作的精神，从整堂课来看，教材搭配合理，结构清晰，重难点突出。但是，在本次课的练习部分，对调动学生的'激情和队伍的调动还不够，男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，兴趣很浓，全都参与练习。并且分组进行教学，分组的同时还要注意学生水平相当为一组，这样的安排效果更显着。
二、在教学过程的组织上。根据三年级学生的模仿能力弱的年龄特点，在讲解与示范的时候，用正确和错误的动作进行行进间运球作对比，让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领，在进行练习时，教师采用激励的方法，表现教学设计，教学反思，工作计好的学生给予表扬及展示，从而带动全班同学投入练习。
仅仅上好一堂课是不够的。让学生学会自己练习篮球的方法。更多的运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生主动练习的兴趣，促进学生自主性和独立性。让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的孩子都能享受到体育的快乐，篮球的魅力。
运球教学设计15
一、教学内容
1、篮球：运球（原地运球）
2、运球接力游戏
3、自选体育活动
二、场地及器材
篮球场
羽毛球4付 篮球15个 毽子6个
跳绳10根
三、教学目标
上海gm干磨店 1、初步学习运球动作，发展协调素质。
上海gm干磨店 2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。
四、教学程序
准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结
五、课堂常规：
1、篮球队长整队，报告出勤人数；
上海gm干磨店 2、师生问好；
3、宣布训练的内容。
六、徒手操：
上海gm干磨店 1、头部运动
2、肩部运动
上海gm干磨店 3、扩胸运动
4、腰部运动
5、正压腿运动
6、侧压腿运动
上海gm干磨店 7、膝关节运动
8、手腕、踝关节运动
七、正式教学：
点： 1、教师原地示范及讲解运球要
身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
上海gm干磨店 手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的`球??
重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。
上海gm干磨店 2、教师口令指挥练习，纠错，讲评：
形式：集体练习
队形：
××××××○○○○××××××○○○○
××××××○○○○××××××○○○○ △
注：△ 教 师
× 男 生
○ 女 生
上海gm干磨店 3、游戏：运球接力
上海gm干磨店 （1）等分四队站立。
（2）教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。
上海gm干磨店 （3）依次进行，先完成的队为胜队。
上海gm干磨店 教师讲解游戏方法，创设情境，烘托竞争场面。学生游戏时，教师应场外指导。
上海gm干磨店 4、自选体育活动
（1）篮球
（2）羽毛球
（3）毽子
（4）跳绳
教师介绍自选体育活动内容，提出要求;学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体;教师指派体育骨干协助组织管理。
5、讲评
6、下课，师生再见
7、回收器材
八、运动负荷预计
平均心率：130—140次/分 练习密度：40％
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