上海gm干磨店精选高一暑假学习计划3篇

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，很快就要开展新的学习了，该为自己下阶段的学习制定一个计划了哦。但是相信很多人都是毫无头绪的状态吧，下面是小编精心整理的高一暑假学习计划3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

高一暑假学习计划 篇1

　　高中每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

　　每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，本人在制定计划之时，主要注意以下这些：

　　一、黄金时间来记忆

上海gm干磨店　　应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

　　二、尊重自己生物钟

　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

　　三、学习要有时间限制

上海gm干磨店　　为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

　　四、对照计划反省

　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的'，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

高一暑假学习计划 篇2

　　首先需要明确一下暑假到底应该做些什么：科目补课计划、考前复习计划、假期自学计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。虽然计划可能赶不上变化，但是有计划的生活，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨练自己的意志，养成良好的学习习惯。

　　1、学习目标

　　对于初三升高一的同学来说，应把重点放在课本上、课堂内。“课内知识课外考”的测试方式是高考最常见的，这就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，把重点放在课本上，仍然需要大量课外阅读，而现在，正是拥有大量的时间和精力可以做课外阅读的时间，可以通过课外阅读中巩固，融会贯通。

　　2、了解自己

上海gm干磨店　　学习之前必须要知道自己学的真实情况，只有这样，才能制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“了解自己”，明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，正确地估计自己的能力。之后，我们就可以制定计划了。

　　3、计划要求

　　抓住两个关键词——“详细、落实”就足够了。

　　制定计划，是为了做时间的主人，所以首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排、计划。一份计划上只出现时间和科目是不够的，还必须要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记等等。

上海gm干磨店　　其次，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。大多数人容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。这样过高过紧的学习计划，常常完不成，反而会造成反效果，欲速则不达，而且时间一久也就会对列计划失去信心了。

　　一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。做自己时间的主人，学习的主人，主宰你的高中生活!

　　4、注意

　　1、必须强调的是，计划必须因人而异，不可照搬照抄。

　　2、列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划。

上海gm干磨店　　3、“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很容易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。所以注意切莫半途而废!

上海gm干磨店　　学习计划最关键的在于执行，希望各位高中生能够严格地按照自己制定的学习计划执行。希望学习计划最终能督促大家渡过一个美好的假期。

高一暑假学习计划 篇3

　　一、英语

上海gm干磨店　　1、英语词汇量。

上海gm干磨店　　早上起床后，至少自己听写10--20个课本上的单词。

上海gm干磨店　　每天坚持。

　　2语感。

上海gm干磨店　　做题，语感也是很重要的。

上海gm干磨店　　每天上午读英语书，或者是英语重点短语。

上海gm干磨店　　3阅读理解和完型填空。

　　每天花上20分钟做几篇阅读理解和完形填空。

上海gm干磨店　　提高你的阅读能力。

上海gm干磨店　　因为阅读理解和完形填空占的分值很重。

　　(可以买本练习)

　　4训练作文。

　　每天自己写一篇英语作文。

　　5语法。

上海gm干磨店　　可以买些练习来做。

　　二:

上海gm干磨店　　历史政治:背。

上海gm干磨店　　(当然，不要死记硬背，可以针对一些热点题目进行理解背诵。)

上海gm干磨店　　一定要抽时间努力的背。

　　只有背了，才有高分了。

　　(最好是利用早上时间,早上记忆力较好。)

　　三:

　　数学:多做，多练(掌握一些基本题的做法。)

上海gm干磨店　　晚上:十九点--22点(交换着做数学，物理，化学的练习)

上海gm干磨店　　周末可以适当做些运动，玩玩电脑。

　　看看电视。

　　注意劳逸结合。

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