【实用】晨练作文300字四篇
上海gm干磨店 在我们平凡的日常里，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编精心整理的晨练作文300字4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
晨练作文300字 篇1
清晨，初升的太阳将她那柔和的清辉洒向大地，体育馆外的操场上，有许许多多的老爷爷和老奶奶在晨练，他们有的在打羽毛球，有的在打太极拳，有的在跳板球操，还有的在跳舞……
这边有两个正在打羽毛球的老奶奶，虽然她们年纪比较大，但是她们动作敏捷，目光锐利。再看看她们的水平吧，被她们打出的羽毛球像一只白鸽在天空中盘旋，弯曲回转，真不赖啊!
再瞧瞧那边，有一位老爷爷穿着一套白丝绸运动服打着太极拳。老爷爷神态自若，全神贯注，我从他面前走过，他好像没看见我似的。老爷爷打的太极拳姿势优美，令我暗自赞叹。不过，我有一个小疑虑：为什么老爷爷只穿了那么点衣服，却不冷呢？后来我才知道，打太极拳看起来动作柔美，但是它是外柔内刚，需要人的内功，运足了内功才能把太极拳打好，原来老爷爷用了内功，所以才不怕冷。
上海gm干磨店 远处跳舞的`老奶奶们也不甘落后，她们那整齐的步伐和多姿多态的动作，让我看得眼花缭乱。
晨练真热闹呀!
晨练作文300字 篇2
今天天气格外晴朗，一大早我和阿姨、哥哥一起去公园晨练。
一大早的公园里可真热闹呀!有的然沿着河边散步，有的人在打太极，有的人在跳绳，有的人在跑步，有的人一边做器械一边聊天。“小强，别看了，我们要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我开始慢慢地跑起步来了。
一路上，我首先看见一位叔叔正在跳绳，只见他一肘为轴，小臂迅速摇绳。绳子从他头上越过，“啪啪”地打在地上，又从他脚下钻出。接着，我看见一群老奶奶，穿着整齐的衣服，跟着音乐，舞动着身子。接下来，我又看见一群人穿着白色的衣服，动作优雅、舒展，原来在打太极呀。
上海gm干磨店 我一边跑，一边看，一边想：晨练的人真多呀!一些人是为了自己的爱好吧，一些人是为了锻炼身体吧，一些人为了聊天吧。我呢？我当然是锻炼身体，暑假每天在家玩玩、吃吃可不行，要不然上学去就变小胖子了。
“快跑，怎么又落下去了。”哥哥又在催了，我飞快地跟了上去。
晨练作文300字 篇3
今天早上，我和哥哥一起，来到体育馆做晨练。
我们来到了体育馆，已经有很多人在晨练了。我们也赶快开始做晨练。我们先绕体育馆跑了一圈，我以百米赛跑的速度冲了出去，可没坚持一会，速度就渐渐慢了下去，最后，只剩下走回去的力气了，那双腿，仿佛被灌了铅似的，短短的那几十米的路程，怎么也走不到了。加油
总算跑完了那艰难的一圈，我休息了一会儿后，又看见哥哥和几个男生在立定跳远。鲜花他们不停的跳，加油每次都能跳个两米一二的，有时还能跳两米三。他们每次都跳那么远，可我只跳了一次也只跳了一米多。他们不跳了，开始打太极拳。我哥打拳像喝醉了酒似的，好玩极了。打完拳，已经是七点多了，我们就回家了。
上海gm干磨店 这次晨练，让我锻炼了身体，增强了体质。
晨练作文300字 篇4
今天早上阳光灿烂，太阳公公在对着小朋友们微笑，蓝蓝的天空上飘着像多种形状的云彩，有的像朵朵可爱的蘑菇，有的像小猪，有的像小孩子在呵呵的笑，还有的像小孩子在家里认认真真地写作业，等等。
我和妈妈起床后，就下楼锻炼身体，在路上妈妈说：“要不要带上奶奶一起去呢？”我说：“好的，我们带上奶奶一起去，”我回答，于是妈妈就给奶奶打电话，奶奶出来，我们一起去唐延路公园晨炼。
到了运动场地，我们各自锻炼着自己喜欢的项目，我首先在脚踏车上运动了一会儿，然后在双杠上做拉力运动，最后我在跑步机上练习跑步的，我先上去慢跑了一会儿，又加快了速度，跑了一会儿就累了，我就又开始慢慢的走，在这过程中我还学会了怎样找平稳，还可以坚持几分钟，可以自如的在上面拍手呢!最后我和妈妈打了一会羽毛球，就和奶奶一起回家了。
上海gm干磨店 锻炼身体的好处是：能使我们身体健健康康的，学习起来很有劲头，也能帮爸爸妈妈搬东西，不让他们累着，希望我的伙伴们身体都健康。
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