跳长绳作文(15篇)
在学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的跳长绳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳长绳作文1
今天下午，罗老师领着我们一起跳长绳啦!
我们排着队兴高采烈地来到操场上，去参加跳长绳比赛。我们都希望能得第一名拿到奖品，摩拳擦掌准备跳长绳了。一开始，罗老师和罗艾菁妈妈甩着长绳让我们先练习一下，大家欢快地跳起来了。练习的时候，我发现前面练得很整齐，可是后面却断开了，特别是后面的几个人一停一停的。最后，练习完了，我们开始上场啦!
要开始比赛了，我们紧张得心都快要跳出来了。开始计时了，我们赶快跳啊跳啊，我紧跟着前面的'同学跳，想要让后面的同学跟牢点，可惜后面的有几个同学没跟牢，三分钟里我们只跳了188下。
上海gm干磨店 我想想刚才在前面认为后面的没跳好，其实我们前面的也有错：前面跟得太紧了，使得后面的同学追不上我们。回想起来大家都很努力了，有的跟得很紧、看得很牢，有的小声地数着一二三，有的被绳子绊到跑不快，有的被打到屁股呢，大家没喊一声疼一直到最后。很遗憾!我们一起跳得成绩不理想，回到教室里大家都伤心得想哭了。
上海gm干磨店 今天虽然没有第一名，但是我想大家会努力在下次比赛中争取得第一的。
跳长绳作文2
上周二大课间的时候，我们全班刚做好早操准备自由活动时，应老师忽然拿出了杀人利器--长绳，把我吓得半死，因为那可是我的`短处啊。我从小到大就没有跳过长绳。
上海gm干磨店 有些同学兴奋极了，跳完后还问能不能排在我前面呢!但是我很害怕，我怕跳不
过去同学们会嘲笑我。想来想去还是咬咬牙跳吧，反正总会轮到我的。
跳第一个时候，连起跳都没开始，就被绳子给打到了，接下来也是一样，进去一次失败一次，接二连三的没有成功一次。
应老师给了我一根长绳子，让我带回家练，在爸妈的配合下，我感觉良好，一次可以连续跳五六个不失败。可第二天回校测试时，我也就跳成功了两个......
回教室后，我想了好久，终于找到了失败的原因。原来在家只有爸爸妈妈，而在学校就有五十多个同学，还有应老师在，我就紧张起来了，不怎么敢跳。以前还有很多事也是因为紧张而不敢去做。比如练二胡只有爸爸妈妈在，我就能大胆地练。可是有客人来，就不敢练了。
上海gm干磨店 以后我一定会克服这种情绪，把这些错误改回来的。
跳长绳作文3
还记得上学期，我们练跳长绳的时候……
叮铃铃……叮铃铃……上课了!我们早已规规矩矩地站在操场上，等待着老师的到来。没过好一会儿，勒老师拿着一条很长的绳子。勒老师说：“同学们，今天我们来练跳长绳。”什么？跳长绳？听起来好可怕!可是老师可不将就我，她先分配摇绳的队员。我用殷切的目光看着她，可她却选了龙建希、周爽。我只好服从安排了。他俩配合得很好，很有节奏地让绳子在空中跳着舞。我前面的.同学很给力，一个接一个地跳，有的同学像快活的小鹿，在绳子中划出美丽的弧线；有的同学像飞燕在绳子中快活地飞……轮到我了，看着快速摇动的绳子，我不禁大叫：“慢点!慢点!”他俩果然慢了点，但是听到“啪啪”的声音，我还有点害怕，害怕被抽疼，忽然背后传来；“加油!程倚琳，你可以的!”我听了，打起精神，鼓起勇气，心里默念到“一、二、三，”在绳子落地的那一刹那，我眼睛一闭，两条腿同时跳，头一低，一下子跳过去了。“耶!”我欢呼起来。
原来跳长绳一点也不难。只要相信自已，什么事都能成功”。我也得感谢同学们的鼓励。
跳长绳作文4
今天的体活课，是我最期待的。不知张老师要给我们带来啥好玩游戏。
张老师把我们带到操场，拿了两根绳，接在一起。我们恍然大悟：是要跳长绳了。开始了，只见何盈学一个箭步率先冲了进去，李由在后面紧紧跟着她，她们像两只灵活的小兔，在长绳中蹦蹦跳跳。接下来，从前往后一个一个轮着跳。到我了，我心中不免有些紧张，我冲了进去，只听“啪”的一声，我一看，原来是绳不“配合”我，让我没冲出去。接下来，我就是冲进去了，绳子好像就是和我过不去似的。我气急败坏地走了出去，瞪了一眼那根“可恨”的'绳。到男生了，他们那笨拙的样子，把我们逗得捧腹大笑，特别是毕洋帆，只见他还没到绳甩到自己的脚下时就一跃。结果正好在落地时一跃，绳甩了过来，毕洋帆的眼镜当场被打飞了，我们女生肚子都要笑疼了。想不到平时比猴子还精的男生，居然跳长绳这么笨拙。要回教室了，我依然是意犹未尽，但没办法，只好念念不舍地回教室了。
这真是一场有趣的跳长绳。我一定要多练习，争取也能跳得多一点儿，好一点儿，玩得更尽兴。
跳长绳作文5
“丁零零”，下课了，我和几个同学跑向操扬去跳长绳。
到了操场上，两位大个子同学各拿着长绳的一端，抡起胳膊用力地甩着，其他同学排好队轮着跳。第一个同学快速钻进去跳了一下，又马上冲了出来，“哇!她成功了!”我们欢呼起来。
上海gm干磨店 第二个同学不敢跑过去，显得很紧张，有同学安慰他说：“不要紧张，你只要先看准甩绳子的节奏，心里数“一二三”，按着节奏跑进去蹦一下，然后就冲出来，一定没有问题。第二个同学终于鼓起勇气跑过去，跳完一下正要冲出来，可绳子好像在跟他开玩笑，他被绳子勾住摔倒了。一阵惊呼中，他却没事儿一样，嘿嘿笑着爬起来，拍拍尘土又去排队了。就这样，有的同学像灵巧的`小燕子，有的像笨重的大狗熊，不过每个人都跳得很开心。
快轮到我了，我的心里像揣着一只小兔子怦怦直跳，我也在犹豫是跳还是不跳，最终我选择了跳。当我心中数完“一二三”时，我猛地冲到绳子下面，跳的时候胳膊夹紧身子，缩着头和肩膀，脚抬得高高的，眼睛闭得紧紧的，跳完一下我马上冲出去，成功啦!我高兴极了。
上海gm干磨店 “丁零零”，上课了，同学们依依不舍地收起长绳跑回教室，投入到新的学习中去。
跳长绳作文6
上海gm干磨店 到了三年级，大课间活动的时间我们开始学跳长绳了，我心里既有些兴奋又有些紧张。短绳我跳得很好，可是跳长绳我可没把握。
上海gm干磨店 大课间活 动时间，跳长绳开始了。沈老师给我们分好小组。我们组的长绳是白色的，长长的'。只见摇绳的同学胳膊一甩，绳子便一上一下地摇动着。刚开始，沈老师给我们做 了示范，提醒我们：“一定要看好绳子，绳子落地前就跑进去，等绳子来了就赶紧跳，然后跑出去。”有的同学非常轻松，像燕子一样飞快地冲了进去，又轻轻一跳 就跳过去了；有的同学显得非常紧张，缩着头，闭着眼睛就钻了过去；还有些胆小的同学，跑到长绳里，但不知怎么又退了回来。轮到我了，我深吸一口气，在心里 默默地数着一、二、三，然后低着头，快速地跑进绳内，但被绳子打到了衣服。再来，这次绳子打到了我的头。再来，祸不单行，我冲得太慢，被绳子绊了一脚…… 哎，真想放弃啊!这时，沈老师发现了我的难堪。在沈老师的提醒和鼓励下，又经过几次的练习，我也能成功地跳过去了。
跳长绳让我明白只要相信自己，勇敢地去做，就能不断超越自己。
跳长绳作文7
上海gm干磨店 “嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛即将开始，所以只要一下课，同学们都会飞奔出教室练长绳。
上海gm干磨店 中午，同学们开心地来到了操场，我们拿出长绳，只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢!这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴，伸出了长长的爪子，好像奉天之命来捉拿我似的`。看见这副样子，我连连后退，生怕它咬到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着，他们用力抡起绳子，同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去，轻盈地跳了起来，好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地，双腿并拢，飞快地跳了起来，像轻盈的蝴蝶。
看着同学们都玩得不亦乐乎，我也不甘示弱，我正准备着跳绳时，稍微迟疑了一会儿，绳子便转向甩在了我头上，真是错失良机啊!不一会儿我分析出了原因，跃跃欲试，终于，我使劲一蹦，轻松自如地跳了起来。
不久我们开始练起了“8”字形。伍彦熹像松鼠那样上蹿下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳跃，孙语仟好像燕子一样往返疾飞，跳长绳真有趣!
上海gm干磨店 蹦蹦蹦，跳跳跳，练长绳这个项目逐渐变成了令人喜欢的项目。
跳长绳作文8
“加油!加油!加油!”从跑道上传来了一阵阵加油声，我们正在比长绳。
裁判的一声开始后，第一位同学就弯腰进了长绳，她轻轻一跳跳了出去。我们刚刚开始还是不错的，后来不知是急了还是累了，一位同学的脚触到了绳的'最中间了一下，绳子一下子起了一个奇怪的幅度，让人急得不得了!那位同学的后面一名断了。摔了一个狗吃泥。牙还出了血!我们怕自己像她一样，所以一点儿也没有动力!跳两三下就会断一次，我们急了心中在怦怦直跳，好像在敲着退堂鼓!
我的脚像灌了铅一样沉重，我的眼前一阵恍惚；啊——我真是没有心情再跳下去了!
忽然，我听见了一阵熟悉的声音，对了，正是我们班!我们班正奋力地为我们加油，我们又打起了精神，刚刚心里的退堂鼓也一下子消失了。我们奋力地跳着。
我觉得长绳变得不再可怕，长绳落地的啪啪声好像在给我们打着拍子!我不把长绳当作敌人了，我想，所有事物都要往好的一面来想，这样，所有的事都会变成好事!
叮叮叮——叮叮叮，铃声响了!因为我们，因为那些给我们加油的人，我们得了第一名。
跳长绳作文9
今天下午第二课，体育老师带领我们到学校操场上。老师说：“今天我们来玩一个游戏，游戏的名字叫跳长绳。”我们听了，兴奋极了，都有点儿想马上去玩的感觉了。
上海gm干磨店 接着，老师示范了一下动作，让我们一个个去试。当时，我们看了老师的示范动作，都非常害怕，生怕绳子会抽到我们。然后，老师让甩长绳的同学停下来，让我们从绳子中间先跳过去。按照老师的'指令，我们一个个斜着跑到绳子中间，再快速跳过去。就这样，我们按照老师说的去做，我们都非常努力去练习，虽然心里还是非常害怕。这时，老师对我们说：“谁都会有第一次，要有勇气，要胆大心细!”我们听后，一个个深呼吸了一下，然后拼命向前冲，果然好多同学都跳了过去。我们对自己的表现都非常满意，大家开心极了。真的是只要有付出，就会有回报。
我们渐渐地找出了跳绳的规律，玩得不亦乐乎。这时，下课铃声响了，我们还未玩得尽兴，却也只好回到教室，但是心里还是高兴极了。
跳长绳作文10
上海gm干磨店 星期四下午，王老师带我们去操场上跳长绳。
午唱课刚刚下课，王老师就让我们排队去操场上。到了操场以后，王老师让我们班里的男生排在后面，女生排在前面。期中有一个男孩子，他叫聂振宇，他实在太激动了，就躺在了地上。恰巧，他躺在女生的队伍里，这一幕又恰好被王老师看见了，因为排在女生的队伍里，就是女生，所以王老师叫他“聂红红”。当王老师说出“聂红红”这三个字时，全场都笑翻了，连我也忍不住大笑起来了。半晌，王老师严肃地说：“男生和我去北面，女生跟着任晗悦。好，现在跳长绳。”长绳由王欣怡和王思琪来甩，他们俩配合得十分默契。跳长绳开始了，第一个跳的是我，我深吸了一口气，然后在心里默默地说：“三、二、一，开始!”因为我是第一次跳长绳，当我睁开眼睛时，我的右脚已经被长绳勾住了。我有一点灰心，不过俗话说：“失败乃是成功之母。”我心想：咱们不能灰心，咱还要继续努力，加油!当我第二次跳长绳的'时候，我在心里对自己说：“放轻松，不用紧张，放轻松，不用紧张，放轻松……”，果然，这一次我跳过去了。
自信，是自身最宝贵的东西，有了自信，就有了成功，有了自信，就有了收获。
跳长绳作文11
哈哈!我终于学会跳长绳了。这和我的努力练习是分不开的!
今年，学校运动会多了一个项目，所有运动员要参加跳长绳比赛。这下可把我急坏了：我不会跳长绳，但我是运动员又必须参加，怎么办呢？
“练习去喽!”随着班主任老师一声令下，运动员们都兴高采烈地向操场跑去，我也只好硬着头皮跟了出去。我排在队伍中间，看着同学们一个接一个轻松地跳过，在羡慕的同时又焦急万分，我可不愿意在我这儿断了线。终于轮到我了。眼前的长绳，犹如一条长长的.鞭子，抽打着地面，我不由得闭上了眼睛，耸起了肩膀，生怕绳子甩到脖子。正在我犹犹豫豫的时候，王老师把我一推……真是怕什么来什么，我被长绳给甩倒了，我的脸顿时红到了脖子根，耳边仿佛伟来了同学们的埋怨声。我羞愧万分，暗暗下决心，回家一定要练跳长绳。
上海gm干磨店 回到家中，我就嚷着要爸妈给我甩绳，我一下子冲了进去，因为技术不佳，最后仍以失败告终。一次、两次、三次……无数次的失败之后，我终于尝到了成功的滋味。
时间过得飞快，比赛的日子到了，一轮、两轮……我们队顺利得像流水，我终于成功了，没有给班级拖后腿!
这真是“世上无难事，只怕有心人”。
跳长绳作文12
本周我们的体育课正在学习跳绳。
上海gm干磨店 跳绳和跳绳完全不同。这项集体运动需要许多人的参与和合作。两个人拿起长绳子的.两端，然后同时向一个方向旋转和摇动。其他的人排成一行，一个接一个，从长绳子的一边到长绳子上下晃动。随着长绳子上下跳动的节奏，只要一个人跳不好，长绳子就会被抓住。跳绳看起来很简单，但是跳得好却不容易。
起初，我们的许多同学跳得不好，要么是他们抓住了绳子，要么是他们甚至不能通过它。慢慢地，我们在不断的失败中掌握了一些技巧，也就是说，当绳子晃到高处时，我们很快钻到绳子下面，然后跳起来。这时，绳子刚好从我们脚下穿过。我们跳得越多，就越有趣。长长的绳索一起落下，在地上玩耍。学生们用舞动的长绳子一个接一个地跳着，仿佛音符在琴弦上跳动，在操场上回荡着叫喊和笑声。
跳长绳作文13
上海gm干磨店 “丁零零，丁零零”下课了，下节是体育课，男孩们像峰窝一样涌出教室，女孩们拿着短绳也纷纷下楼了，我和几位女同学把绳子系成长绳，石佳宁说：“我们来拔河吧!”毛嘉宁不赞成，“这样会把绳子拉长的!”张佳解释道。
开始跳了，张佳像灵敏的兔子一样冲到中间跳了一下，俞逸翔如闪电似的接了一个，孙盈捷等俞逸翔跳过后，也冲了上来，轮到爱看书的朱奕了，可是长绳拌了朱奕，任奕瑾气冲冲地说：“朱奕——”然后，转向我们没好气地说：“甩高点儿!”“砰!”才甩了一次，绳子就“散架”了。我们只好重新绑，这一绑，招引来了许多男孩，他们说他们也要跳。不一会儿，张佳就说：“可以去向门卫要长绳。”张佳边说边叫了几个同学去拿长绳，我却拿着被他们用过的.绳子叫别人解，幸亏毛嘉宁帮忙把结打开了，不然，我就得一直解绳子了。
这真是一项好玩的游戏!
跳长绳作文14
今天，做完广播体操后，老师叫张源培和温庭宇一个人去拿两条长绳，然后郑重地对我们说：“同学们，今天我们来跳长绳!”男生们显然很失望，不停地发 出：“唉”的声音。相反，女生们很激动，不停发出“好”的声音。这两种声音结合在一起，汇成一种很有趣的`交响曲。不一会，温庭宇和张源培就把长绳拿来了， 老师宣布：“开始!”大家就各玩各的去了。
我在张源培那一小组。虽然我是双跳高手，但还从来没有跳过这种玩意儿，根本不会跳，所以只能去甩长绳了。看到别人跳得开开心心，心里真不是滋味。所 以我觉得应该去试一把，就让叶雨时来代我的位置，自己也准备去跳一把。但是，当轮到我的时候，内心突然涌出一阵恐惧感，我不敢去跳了。只听别人说：“快 呀!庄震业，你跳完我还要跳呢!”我说:“你先吧!”说着，便走了出去。这一举动被董老师看见了，便对我说：“你不用怕，被抽到不会疼的。”我只好跑进去 跳了起来，也许是我有跳绳的经验吧!一进去便轻盈地跳了起来，我会跳了!
这一次，我终于会跳长绳了。
跳长绳作文15
今天体育活动课上，吴老师带我们跳长绳。
开始跳了，吴老师和钱怡森哗哗地甩着长绳，小伙伴们一个一个地冲到长绳里面，跳了起来。该我了，我心里默默地数着数：“1、2、3!”学着大家的样子猛冲了进去。我还没来得及跳起来，绳子就抽到了我的脚。同学们都笑了起来。我不好意思地摸着脑袋回到队伍。
上海gm干磨店 排在我前面的`孙立冲进去跳了，他跳得真轻松啊!我也冲了进去，想和孙立一起跳。可是我又把绳子绊掉了，害得孙立也跳不成，他生气地朝我直瞪眼。
吴老师走了，就让李文倩和夏艺伟甩绳。她们俩甩得太快了，我怕得不敢跳。夏艺伟大声说：“鼓起勇气来!”可我还是有些害怕。夏崇伟看了，就着急地把我猛地一推，我赶紧“啪嗒啪嗒”地跳起来，却还是没成功。老师说我跳得比绳子快，不合节奏，所以跳不好。
上海gm干磨店 眼看快要下课了，大家让我别再冲了，先站到绳子中间，等绳子甩过来再跳吧!我试了试，终于跳了三个!
在排队回教室的路上，我想，我的下一个目标是：冲进去跳三个!等着瞧吧!
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