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学游泳作文

时间:2023-07-04 08:42:33 作文 投诉 投稿

学游泳作文【精华】

  在我们平凡的日常里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编精心整理的学游泳作文,欢迎大家分享。

学游泳作文【精华】

学游泳作文1

上海gm干磨店  上个寒假,我学习了蛙泳,这次暑假,我决定学习自由泳,因为自由泳更快。我的教练姓卢,学习自由泳的第一天,因为已经一年没下水了,我还是有点害怕,于是,我倒数10下,跳!

上海gm干磨店  经过一番复习,我渐渐的习惯了水,第一节课,教练教我了打腿,打腿可不轻松,得绷紧、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿,终于,赢得了教练的.肯定。

上海gm干磨店  腿部动作我得出了要领:自由泳腿部的打水动作,虽然也有一定的推进作用,但主要是起

  到保持身体的平衡。尽量放松脚踝,绷直脚尖,大腿带动小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不动,这样打水才有力度,而且不会左右晃动。

  经过三节课的反复的练习,我很不错的掌握了打腿。

  打腿学完了就是划手了,划手比较简单一点。步骤:手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,使肘关节处于最高点,手指伸直并拢,掌心斜向外下方,指尖自然触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。有个问题:我的手指总合不拢,于是我每天回家后都练一会,果然,一个星期后,问题解决了,真是“有志者,事竟成”啊!

上海gm干磨店  最后,是换气,头只往右转,露出一半,只要右手划的时候吸气就好了。

上海gm干磨店  这样,配合起来就好了。这次学习,让我懂了:“世上无难事,只怕有心人”!

学游泳作文2

上海gm干磨店  别看我现在游泳还不错,身体可以像小鱼一样在水中自由活动,速度也挺快,也不会呛水。可练成这样的本领还有这样一段不平凡的经历呢。那还得追述到我七岁的时候。

  那一年暑假,我堂哥来了,爸爸就决定带我们这对旱鸭子到游泳池里去学游泳。我以爸爸说这话就高兴的手舞足蹈,你可要知道我那是想学游泳可是想疯了的。

上海gm干磨店  第二天天刚亮,我就起床了,便连忙去叫爸爸和哥哥,可谁知他们起得比我还早,早就在沙发上看电视了,我马上就问:“爸爸,什么时候去游泳?”爸爸却说:“下午去吧。”我只有听从他的“圣旨”。整个上午我都坐立不安,感觉好像度日如年。好容易到了下午,我迫不及待的来到了游泳池。

  爸爸让我开始下水,我鼓起勇气跳下了水。啊,这回我尝到苦头了,水直往我嘴里灌。爸爸让我静下心来,不要乱动,不要张嘴,在下水前深深吸一口气。我照爸爸的`方法做,我果然浮了起来。第一关算是克服了,可第二关可不好过。

  爸爸又开始教我学蛙泳。这个蛙泳可不好学,要让手脚配合,动作协调才行。我好不容易才把姿势学好,可怎么也游不走,可真叫我心急呀。可我仍不气馁,仍是拼命的练。突然,我的身体向前动了一下,啊,我终于学会蛙泳了!

  等我上岸,已经上气不接下气了,学游泳可真不容易啊。不是乱吹,这就是知识啊,不努力连游泳都学不会,这难道不是真理吗?

学游泳作文3

  我周围的很多同学都学会了游泳,可是我还不会,于是,我暗暗下决心:今年暑假,我一定要学会游泳。

上海gm干磨店  7月份,妈妈给我报了一个游泳培训班,每天下午3点,她都会陪我去游泳馆学习。

  我们的李教练很严格也很认真。首先,他教我们在岸上练习勾绷腿,然后是蛙泳腿。这样的练习有点枯燥,我稍一松懈,却看到李教练正用严厉的目光注视着我,连忙乖乖练习。

上海gm干磨店  终于,要下水了,我充满了期待又有点担心。一下水,我就觉得自己变得轻飘飘的,好像重心不稳。李教练让我们先吸一口气,然后把头整个埋进水里,这就是最重要的`“憋气”。一开始,我只能憋五六秒,渐渐地,可以憋20多秒了。我还不小心呛了好几口水,鼻子好酸呀!

  接下来的几天里,我一直认真地练习,终于可以游五六米了。我正暗自高兴,想不到教练向我们提出了更高的要求——必须游25米,才能算通过。越往泳池的前面部分游,水越深,最深处有1。5米,已经没过我的头顶,我有点害怕,每次游到一半就不由自主地停了下来。教练看出了我的紧张,拍拍我的背,告诉我,背部不要绷太紧,尽量放松,注意手脚的配合。我一天天地努力,终于渐渐接近了终点。

  在最后一天的测试中,我一鼓作气,游到了终点,拿到了写着成绩优秀的证书,我真开心!经过这次锻炼,我收获了自信,我相信,通过自己的努力,能取得更大的进步。

学游泳作文4

  我是一颗鸡蛋,老师说他会教鸡蛋学游泳,我心想:鸡蛋怎么会游泳呢?老师,如果你能教会我游泳,我就写你的名字,一百遍。这时老师说:包教包会,我不太相信,想:哼,我就要看看你到底能不能教会我学游泳。

上海gm干磨店  老师准备的工具有:美丽的泳池透明的水杯,一根细长的筷子,还有神奇的魔法药粉,最少不了的就是我了。

上海gm干磨店  第一次实验开始了。老师小心翼翼的把我放进水杯里,顿时,我就像一个潜水员,沉浸了水里。这时,同学们,目不转睛的看着水杯。老师拿起筷,搅拌起来,我仿佛遇到了龙卷风,我轻轻地飘了起来,同学们兴奋起来,伸头探脑的观望着。可是龙卷风一停,我又沉了下去,同学们,非常失望。我心想:老师呀,你到底行不行呀!老师笑了笑,没有说话。

  第二次老师加了一些魔法药粉,又开始搅拌,我好像轻轻地飘了起来。可是一停止搅动,我又沉了下去,同学们都叹了一口气,我想:哎呀,老师你不行的。

上海gm干磨店  第三次老师加了许多的魔法药粉,水变浑了,我终于飘了起来,同学们都兴奋地欢呼起来。但是我非常不高兴,想:加了这么多的魔法药粉,去其他的.大泳池的话,是不是要把魔法药粉做成防晒霜?

  其实,魔法药粉是盐,鸡蛋飘起来是因为清水的密度比鸡蛋的密度小,所以鸡蛋在清水中会沉下去,盐水的浓度大于清水的浓度,盐加的越多,盐水的浓度就大。当水的密度大于鸡蛋的密度,鸡蛋就会浮起来了。这真是一个妙趣横生的一次实验。

学游泳作文5

上海gm干磨店  游泳训练课上,虽然太阳火辣辣的,但却阻止不了同学们游泳的热情,大家早早地就来到游泳馆门口集合。不一会儿,教练简单地说了几点要注意的事项,就把我们带到了更衣室换上游泳衣。

  走进游泳馆,哇!映入眼帘的.是很大的游泳池。教练让我们排好队,并详细地给我们讲解了下水前的热身运动,我们边听边跟着教练认真地做运动。教练说:“如果没有做热身运动而贸然下水,那么可能会腿抽筋造成溺水。”随后我们在水池边把水扑到自己的前胸后背,让身体先适应一下水温。

  下到游泳池里,同学们的喊叫声此起彼伏,大家既激动又害怕。教练让我们慢慢地走到游泳池的对面,可是我只顾着往前走,脚下不稳差点就摔倒了。我才发现在水里行走并不是那么简单的事,脚上好像有东西在拉着你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教练让我们双手扶在岸边,两腿伸直上下打水,然后又教我们像青蛙在水里跳的样子,一蹬一缩来回地训练。紧接着又教我们“闷水”,有些同学胆子大,一会就学会了,可是我不敢,一直都没有成功,后来老师扶着我的双手说:“不要怕,慢慢地深吸一口气,止住呼吸慢慢地把头闷下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地呛了几口水,把我吓坏了。但为了能学会游泳,我想我一定要好好练习。

  时间过得真快,游泳训练课不知不觉中就结束了。这次游泳课不仅让我克服了对水的恐惧,而且还让我在游泳的过程中锻炼了身体,增强了体质。我一定要好好练习学会游泳。

学游泳作文6

上海gm干磨店  一年前的我是个胆小、怕水的小男孩,而如今的我就像一条小鱼,在水中快活地遨游;像一条水龙,在水里自由自在地穿梭。

  去年暑假,我参加了游泳培训班。第一天走进训练大厅时,映入眼帘的是四条长达五十米的`泳道,看到长长的泳道我立刻慌了神。随着一声响亮的哨声,训练开始了,教练先让我们做热身运动后,让我们趴在地上,学小青蛙的动作,先把小腿往后勾住,脚掌向两侧叉开、翻平,最后把脚收回成原样。教练喊:“收、翻、蹬,收、翻、蹬……”我们就得不停地做动作,第一节课就这样没意思地渡过了。第二节课,教练在上节课的基础上,将我们的训练转移到水上,让我们双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作,还教我们如何换气,回家后,我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课,我们离开池边,靠着游泳板的依托在水里缓缓地游着,突然,我的泳板被教练一抽,啊,我能游了!时间飞快,转眼十五天的训期即将结束,我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后,我终于学会游泳了。

上海gm干磨店  在训练过程中有苦有乐,当我成功时,我的心情快乐无比!

学游泳作文7

  记得去年暑假,看着哥哥每天到小溪里去游泳,我羡慕得要命,就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答应了。

上海gm干磨店  爸爸先教我学憋气。我想:这还不简单吗?“扑通”一声,我猛扎进水里。结果用力过猛,头碰到了水底的石头,起了个大包包,痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了!过了两天,我学会了憋气。

  学会了憋气,我开始真正学游泳了。爸爸温和地对我说:“儿子,学游泳要手脚并用。手要不停地往两边划水,脚要上下使劲地敲打水面。记住了吗?”我拍拍胸脯,信心十足地说:“记住了!”说完,我走进小溪,伸出双手用劲地划起水来。奇怪,怎么不会前进呀?哦,原来是忘了用脚敲打水面了。于是,我赶快敲起脚来。唉!手又忘了划水。“扑通”,我像一块大石头似的坠入水底,还呛了好几口水呢!

上海gm干磨店  一连好几次都没成功,我泄气了,心想:“这么难啊!干脆不学了。”爸爸似乎看穿了我的.心思,鼓励我:“坚持就会成功!”听了爸爸的话,我又接着学了起来。

上海gm干磨店  果然,我一次比一次有进步。“功夫不负有心人”,经过一个暑假地勤学苦练,我终于学会了游泳。这真是“世上无难事,只怕有心人”啊!

学游泳作文8

上海gm干磨店  我三岁时就开始下水游泳了,直到五岁时才离开救生圈自己游。爷爷双手托着我的肚子,一次一次地让我练习,就这样我学会了游泳。

  一次,表姐、我和爸爸一起去平水东江游泳,我突然提出要和表姐比赛,并请爸爸当裁判。只听爸爸的口哨一响,我和表姐就争先恐后地游,因为我力气小,所以一直在后面。表姐看我在后面,就嘻嘻地笑着,游到一边去玩浮在水面上的水葫芦了。我赶紧抓住这个大好机会,不一会儿,我快到终点了,回头一看,表姐还在那儿开心地玩。我悄悄地笑了起来,就奋力冲刺,终于到了终点。爸爸高兴地喊:“孙安格第一名!孙安格第一名!”表姐听到了爸爸说我是第一名,飞快地游过来,看呆了眼,就把我拉到一边问:“你是怎么超过我的?”我回答道:“我们就像龟兔赛跑,你是兔子,我是乌龟。”表姐恍然大悟。

上海gm干磨店  这件事也使我懂得:虚心使人进步,骄傲使人落后。

  姐姐从此就叫我老师,每次比赛我赢过她,她就会说:“你游泳的本领真好,我要向你学习……”好像有说不完的`话要夸我,我听了心里美滋滋的……

学游泳作文9

上海gm干磨店  才两节课的时间,我就已经在教练的指导和自己的`反复练习下,将蛙泳的动作要领记得滚瓜烂熟,能借助背上的浮板在泳池里熟练得游好几个来回。

上海gm干磨店  只有付出,才会有收获。终于盼到了把浮板去掉的时刻!下水之前,我的心里就像有一万只小兔子在乱蹦,深呼吸了好几口气,才平静了一些。热身完毕,教练先让我在池边的水下练了一会儿憋气,接着分解复习了一下蛙泳动作,然后他就带着我到了池子中间准备蛙泳!

上海gm干磨店  教练一声令下:“开始!”我突然有点紧张起来,心里默念“两潜一浮,两潜一浮”,深吸了一口气,潜进水里,脚像蛙腿一样蹬了两次,再让头浮出水面,张开双臂划动,迅速吸上一口气,继续潜入水中……教练在我的耳边鼓励我:“很好,非常好,加油,动作继续摆到位……”,教练紧跟着我,时不时在我的肚子下面托我一下,或者轻轻推送一下我的脚掌,这让我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一点儿也不觉得累……

  游着游着,我突然听到教练在喊:“休息一下!”那个声音听起来仿佛离我很远,我探头望去,哇,不知何时,教练竟然悄悄地站到了泳池的边缘,没有再陪在我的身边,我一个人游了很长的距离,我高兴得跃出水面,给教练比了个胜利的手势,教练也对我竖起了大拇指……

  通过学游泳这件事,我明白了无论做什么事情都要有自信,勇于尝试,不怕辛苦,努力付出,才能成功!

学游泳作文10

上海gm干磨店  天渐渐地亮起来了,公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天,是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。

上海gm干磨店  在路上,我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的.风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着,两边的树木也飞一般地向后倒退,可是我总觉得汽车开得很慢,恨不得游泳馆就在我面前。

  到了游泳馆,我在集中处等了一会儿,等学员都到齐了,教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹:这个游泳馆真大啊!

  这里面有两个游泳池,一个是专供学员用的,另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖,光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。

  教练像往常一样让我们双手测平张开,坐下水前的活动。下水以后,我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后,教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。

  我们在大游泳里游了一会儿,教练就让我们见水池的长游,我在中间休息了三四次,可是,我眼游泳池的宽游的时候,一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m,宽为25m,照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。

  今天,是我在游泳馆学游泳的最后一天了,我还真有点舍不得:在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中,多舒服啊!

学游泳作文11

  学游泳是暑假最好的活动,在今年暑假我也有一次学游泳的经历,却以失败而告终。今年暑假,天气热极了,知了叫个不停。每当我看到小伙伴在水里嬉戏,心里总是羡慕得不得了。

上海gm干磨店  我已经12岁了,但在游泳这一点上,我却不及比我小得多的孩子。于是,我便整天缠着爸爸让他教我游泳,可妈妈店里实在太忙了,爸爸不得不去帮忙,因此总是失约,我急得要命。

  那天,我突然发现抽屉里有一片学游泳VCD光盘。我眼睛突然瞪大:跟电视学!可是在哪里学呢?总不能把电视搬到小河边去吧?我看看家里大木床,哈哈!这不是很好的`“游泳池”么?爸爸妈妈出门去上班后,我就趴到木床上,为了有真实感,我还把衣服脱光了,只穿了一条短裤。开始了,我跟着碟片的演示,认真地做起来,一会儿甩手,一会儿动脚。那可怜的木床可有罪受了,被我搞得“砰砰”直叫。就这样经过三四天的刻苦训练,在认为我对游泳的动作已经掌握了时,我来到河边,“扑通”一声跳进河里,开始验证我这几天练习的结果,没想到,一跳进水里,就呛了几口水,突然眼前一白,什么动作都走了样,最终,可怜的我浑身湿淋淋地回了家。

上海gm干磨店  唉!床还是不能代替游泳池。

学游泳作文12

  一个星期六,我和姐姐无意中看见了泳池里像蛟龙般在水中来回穿梭的人们,就想再练习练习,就吵着要爸爸妈妈带我们去游泳。爸爸妈妈在我们的催促下,给我们买了两张游泳票。

  刚开始的时候,因为长时间没有练,我们经常前仰后翻。后来,在爸爸的指导下,我和姐姐慢慢地想起了憋气的方法,逐渐记起了划水、蹬腿和换气的技巧,可以慢慢地游出十几米远了。在这日复一日的'练习中,我和姐姐的热情更加浓厚了。白天我们在池中一遍遍地练习,临睡前又一遍遍地想着蛙泳的要领。我们的比赛到了,我竭尽全力,拼命地往前游,虽然中途仍有一些换气的问题,但我还是坚持游完了全程,一刻都没有停下,终于赢了姐姐,我心里好高兴。

上海gm干磨店  在练习游泳的期间,还发生过一些有趣的事。为了提高大家游泳的兴趣,巩固游泳的成果,爸爸妈妈给我们组织了一次水球比赛,规则是这样的:男生和女生各组成一队,双方各派出一人来当守门员,谁赢的球最多,谁就获胜。比赛的时候,有的队员忘了是在水里,拼命地跑,结果东倒西歪,摸不到球;还有的队员拿到球后,不小心让球滑走了,结果让别的队员夺走了球。最后男生以三比二战胜了女生。

  蛙泳其实并不难,只要刻苦练习、掌握蛙泳的要领,它就是一件非常简单的事。

学游泳作文13

上海gm干磨店  去年暑假,爸爸妈妈听说大连的水上人间很好玩,就带我去水上人间玩。

  来到了水上人间,我看见蓝蓝的海水清澈透明,很多人在游泳,他们游的真开心呀,我很羡慕他们,也想到水里去游一游。

上海gm干磨店  一开始,我很害怕,不敢下水,脚试探着放在水面上,妈妈一下子把我从岸上拉到了水里,我喝了好几口海水。爸爸见我狼狈的样子,问我:“你想学游泳吗?”我高兴得说:“想呀!”爸爸又说:“我来教你学游泳吧!”

上海gm干磨店  爸爸开始教我游泳了。先用左手向胸前划水,再用右手向前划水,两手交替着反复同样的动作,我跟着爸爸做,爸爸说:“别心急,心急是学不好的`。”“爸爸说的有道理,心急是永远学不好的。”妈妈此时也在旁边提醒我。

上海gm干磨店  说起来容易,做起来难,我一到水里就手忙脚乱起来,由于内心紧张,手上的动作也开始慌乱了,有个小朋友看到我这个样子,大笑起来。我生气地瞪了他一眼,心想:你等着瞧吧,到时候我比你游得还好。

上海gm干磨店  我做了个深呼吸,静下心来想想爸爸教我的动作,一步一步慢慢地做。

  我越练越好,游起来轻松多了,不一会儿,我就可以自己游了。

  虽然我游得不算很好,但我能独立游了,我很开心。

上海gm干磨店  以后我要加强练习,争取游得更好。

学游泳作文14

  今年夏天,妈妈带着我上龙赛中学体育包学游泳,我的胆子很小,一听到游泳,我就有点害怕。

上海gm干磨店  第一天,我很早就起床,准备游泳要带的东西,然后妈妈带着我来到了体育馆,我的`心砰砰直跳。我们教练是一位女老师,点完名,我们来到了游泳池,游泳池里人头攒动,他们都穿着五颜六色的衣服,在水中嬉戏,看着他们如鱼得水的样子,我就不再害怕了,于是我勇敢地下水了。

  教练说:“今天我们先学憋气。”教练先给我们示范了一遍,我大胆地把头伸下去,突然我往里吸了一口气,我连忙抬起头来,呛了一大口水,教练对我说:“你在憋气的时候必须往外吐气,而不是像你刚才一样往里吸气,这样很容易呛水。”听了教练的话后,我恍然大悟。教练让我再自己练练,后来几次我练得很好,很快我就把憋气学会了。

  后来几天里,教练分别教了我们换气、划手、我都学得很好。要学蹬脚了,我们都很高兴,可是我试了好几次都还有学会,我的情绪很低弱,教练过来安慰我:”你不要气馁,学不会蹬脚是因为你的动作不到位。”于是教练给我很多建议,我按照教练的动作认真地去学,后来也有所收获。

上海gm干磨店  通过这次学游泳,我不仅学会了游泳,而且也让我明白了做每一件事只要努力学习、坚持不懈就肯定能成功。

学游泳作文15

  我爱游泳,因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后,泳池中欢快的笑声。

上海gm干磨店  刚开始学,我连下水都不敢,生怕自己会沉下去,呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下,我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热,但此刻,我感觉到的水是冷冰冰的,我全身蜷缩在一块儿,不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子,轻轻地拉起我的手,让我放心地用脚拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的手臂可以自由地来回划水了,教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

  第二天,教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里,在心里默默地数着时间,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒。可是这时候我的'耳朵里浸满了水,突然什么声音都听不见了,我害怕极了。教练让我把头侧过来,轻轻地甩一下,水好像真的倒出来了。哈哈,一点事情都没有哦。数次之后,我开始学习换气。教练说:“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后,把头埋进水里,手臂使劲地划水,我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声,我兴奋极了。

上海gm干磨店  学会了游泳,我终于可以像只欢快的小鸭子一样,自由地玩水了。

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