精选跳绳作文400字9篇

　　在平日的学习、工作和生活里，大家一定都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的跳绳作文400字9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跳绳作文400字 篇1

　　今天我早早完成了功课，因为我和好朋友余思悦有一个约定，那就是一起去小广场跳绳。

上海gm干磨店　　我们来到小广场上，周围春意盎然，丁香树吐出了嫩芽，挂着串串深紫色的花苞，伴着春光，我和余思悦开始了跳绳。一开始我跳得没有像以前那么熟练，但是跳着跳着就找着了感觉，我越跳越好，手中的绳子擦过地面，从脚下一闪而过，发出了“唰唰”的响声，我感觉自己像只小燕子一样轻盈。

　　该轮到余思悦跳了，因为她跳得还不太熟练，跳了四五个就见她累得气喘吁吁，脸儿涨得通红，嘴里呼呼地喘着粗气…我鼓励她说：“跳绳需要技巧，只要你用心练习，马上就会跳得非常好了”。在我的帮助下，余思悦进行了多次努力练习，掌握了跳绳的.技巧，看着她手中的绳子像彩环一样掠过头顶，上下翻飞，我们都开心地笑了。

　　就这样，我们一个一个的轮流跳绳，直到天气开始刮起了风，我们才意犹未尽的回到了家。好朋友的努力也让我明白了，做任何事只要坚持不懈，都会取得成功。我很期待下一次能和她来一场真正的跳绳比赛。

跳绳作文400字 篇2

上海gm干磨店　　我的绳子呈金棕色，手柄是上方橙色，下方黑色，在右手柄上还有一个计数器，两个手柄上各有一行大字。绳子是棉线做的，直径大约5毫米，绳子上还有一个橡胶硬套，用来保护绳子；它摸起来很粗糙，上面棉线编织的地方看起来像鱼鳞一般，绳子长二米，比我都长出了许多，它轻如一张薄布，抓在手里像抓着一丛树叶。

　　小组赛开始了，大家开始奋力的跳起来，仿佛大地都和他们一起，让人眼花缭乱，他们跳的双脚离地，四周呼呼生风，人已经快飞了起来，仿佛他们头上有一个竹蜻蜓，各自不相上下。我也参与了比赛，我双手紧紧地握着手柄，双腿跳起时像鸽子起飞，我挥舞手臂，跳绳飞速地旋转着，身边响着“呼——呼”的响声和心脏“砰——砰”的震动声，还有绳子摩擦着风响起的“沙——沙”声与喘气声，跳的时候，我也失败过多次，是因为自己抬脚晚了，而让绳子挂在了脖子上。

上海gm干磨店　　我最终也没有参加到决赛。决赛取前三名，参加到决赛有刘冰瑞、王子丞等几位同学，他们神情严肃、信心满满，都觉得自己可以成功似的。有的.还在一旁练习，有的已经跃跃欲试，有的却心惊胆战，生怕自己失败。围观同学也期待着比赛结束。比赛开始，同学们甩动跳绳，跳绳几乎成了一个绿色光环，选手们举着光环跳跃着，想要一决雌雄，比赛结果，他们中间居然出现两个并列第三，让我惊讶不已。

　　比赛结束了，我喜欢上了这项跳绳运动。因为它活跃了我的课余生活，也让我锻炼了身体，使我身体更健康!

跳绳作文400字 篇3

　　风和太阳在泗水岸边春游，一望无际的景色是新的。春天来了，森林学校充满了热闹的场景。学校将有一场跳绳比赛。所有的小动物都活得很开心，希望在赛场上展示自己的技能。

上海gm干磨店　　砰的一声枪响，敏捷的小猴子双手接过绳子，小手抖得像波浪鼓，只看到脚下有风。绳子像小精灵一样在空中跳跃。小猴子用尽全身力气，小脸变红了。不一会儿，已经跳了100，外面响起了雷鸣般的掌声。

　　再看看可爱的'小兔子。看起来很专注。发令枪一响，就像小鸟起飞一样。它飞起来很快，节奏感很强。突然，身体倾斜，被绳子绊倒了。兔子惊慌失措，脚下的动作变得更加混乱。这时，场上的朋友欢呼得震耳欲聋，小兔子咬紧牙关，调整姿势，不甘示弱，像飞地的作文一样跳了起来

　　这时，操场上五颜六色的跳绳像五颜六色的波浪一样飘动，令人眼花缭乱。事实并非如此。肥猪也来了。当它抖了几下没跳起来的时候，累得喘不过气来，汗流浃背。唉，跳绳真难!打了一会手，再往头上扔。突然，小猪被跳绳绊倒，头朝下摔倒，膝盖被撞，外面冒着血。它费了很大的劲才爬起来，一直跳。小猪在心里自始至终鼓励自己；不经历风雨怎么能看到彩虹!嘟嘟嘟的哨声响起，比赛结束，猪只跳了75下

上海gm干磨店　　小猴子夺冠了，校长笑着把奖杯给小猴子，大笑着对小猴子说：“你锻炼，你开心，你得奖了。”最后校长转头对大家说，我要特别向小猪致敬，他坚持不懈的精神值得我们学习，并授予他特别纪念奖。每个人都对小猪投以赞许的目光。

跳绳作文400字 篇4

　　一天吃完晚饭，哥哥突然说：“我们来个跳绳比赛怎么样？”“好啊!”我爽快的答应了。我把妈妈拉过来，让她当裁判，妈妈乘机说：“谁输了就要洗碗哦!”呵呵!妈妈真会见缝插针。

上海gm干磨店　　比赛开始了，先由我踢。因为这段在学校一直都练跳绳，心想：“这回该我大显身手了，何况我都很少看见哥哥跳过绳的。”所以我根本没当回事，一下子跳了十多个，我洋洋得意起来。等到哥哥跳了，只见哥哥把多余的绳挽在手腕上，并拢好双脚，开始跳起来。“一个、两个、三个……”，就要赶上我了，我大吃一惊，看来我是门缝里看人——把人看扁了。心浮气躁的`我在接下来的比赛中总是跳不了几个，眼见哥哥超过了我，心里像打翻了五味瓶，真不是味儿。我再拿起绳子，觉得它似乎有千斤重，心里特别紧张，这已经是最后一局了，我暗暗给自己打气，在心里默默地鼓励自己：“我能行的。”便又跳了起来，跳着跳着，哥哥突然说：“行了，行了，我认输，我认输。”原来我在毫无顾虑的情况下已经跳了五十多下了，我高兴地喊起来：“我赢了，我赢了!”在我的笑声中哥哥只得硬着头皮去洗碗了。

　　从这次跳绳中，我不仅获得了乐趣，而且懂得了一个简单而深刻的道理——做什么事都要不骄不躁，这样才能做到最好。

跳绳作文400字 篇5

　　星期二下午，我们作文班里举行了一场别开生面的跳绳比赛。

上海gm干磨店　　比赛时间到了，同学们兴高采烈地涌出教室，来到了走廊上，走廊上立刻热闹起来。这时，老师当众宣布了比赛规则：把六名同学平均分成三组，每组二人，进行比赛。谁在一分钟内跳的次数最多，谁就获胜。

上海gm干磨店　　第一场比赛是孙政宇和刘俊麟。他们迅速地站到了自己的位置上，随着老师一声令下，激烈的跳绳比赛开始了。只见刘俊麟手中的'绳子甩的飞快，一会儿就不清了，只能看见他的手像陀螺一样快速地转动着，只听见绳子撞击地板的“啪啪”声。最后，他跳了一百多下，取得了胜利。

上海gm干磨店　　第二场比赛是陈京奥和吕伟宸。吕伟宸跳得慢，并且还像弹簧一样一弹一弹的，逗得大家哈哈大笑。后来，陈京奥赢得了这场比赛。

上海gm干磨店　　第三场比赛是胡俊豪和何昱昊。比赛开始后，尴尬的一幕出现了：胡俊豪跳三下停一下，何昱昊不会跳，他们只好红着脸走到了一边。

上海gm干磨店　　第四场比赛是刘俊麟和陈京奥的精英赛。这场比赛异常地激烈，最后这两名同学打了个平手，共同取得了冠军。

　　通过这场激烈的跳绳比赛，我明白了：只要努力，就一定能成功。

跳绳作文400字 篇6

　　十一月二十五日，我怀着兴奋地心情和我爸爸去跳绳比赛。我从家里跑到一栋楼下，爸爸傲慢的说：“每局一分钟，输的做十个深蹲。”我爸先来，我准备好了计时，他那也准备好把计跳绳的.按钮按了清零。我说：“三、二、一，开始!”爸爸立马甩起了跳绳，只见他两手平衡，垫起脚尖，脚后跟完全没有落地，发出“叮、叮、叮……”的声音。“最后十秒，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停!”我喊到。爸爸赶紧看计绳器，大声说：“一百二十个!”我欢呼起来，说：“你输定了!在学校我都跳一百三十个。”其实我是在骗他，在学校我最多跳九十五个就累得不得了了。

上海gm干磨店　　我非常紧张的拿起绳子，我已经知道其实我输定了，我把计绳器清零，只听见爸爸说：“开始!”我慢慢的甩起绳子，爸爸说：“你脚完全落地了，发出咚咚咚的声音，像地震一样。”我急忙停下来休息了一会儿赶紧继续跳了，等到爸爸说“最后三秒，三、二、一，停!”我赶忙把计绳器交给爸爸，直接开始做起了深蹲，他哈哈大笑说：“你不是说你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就别吹牛，做任何事情都要靠技巧的。”

　　直到现在我还记着我爸说过的话。

跳绳作文400字 篇7

　　我是一条跳绳，我的身体是由一条粗棉线及两段小木头组成的，我的小主人从她的表哥那里把我领养走，我永远记得她第一次见到我的表情。

　　一开始我的主人不太会跳，我的身体常常勾到她的`脚，有时跳得“同手同脚”，或是跌了个“四脚朝天”。但过了一段时间，她就渐入佳境，越来越进步，她常利用放学的时间来练习，经过不断的练习，现在不但可以一次跳好几十下，还学到许多花式跳绳呢!例如：交叉跳、单脚跳、跑步跳、、、、、等，兴奋时，我还会发出“啪!啪!”的声音帮她加油呢!

上海gm干磨店　　最近我的主人要参加校庆跳绳接力比赛，每天一下课，她就带着我和班上的同学一起在操场练习跑步跳。我很喜欢陪着主人跳绳，因为跳绳可以帮助主人长高，而且每次运动过后，主人会觉得很舒服，助人为快乐之本，所以我喜欢帮助主人。

上海gm干磨店　　可是，最近我的身体变得好脏喔!希望我的主人帮我洗澡，还我“白泡泡、幼绵绵”的本色。并且帮我找一个固定舒适的家，不然她常常都找不到我，让我也好着急。也希望在我的努力陪伴下，他们班能名列前茅，得到第一名。

跳绳作文400字 篇8

上海gm干磨店　　今天下午学校里举行了跳绳比赛，天气很冷，北风如刀割刮在同学们的脸上，但整个学校还是沉浸在热闹的气氛中。

上海gm干磨店　　下课前，周老师说:“马上就要轮到我们五年级跳绳比赛了，大家一定要加油，争取夺第一。”话音还未落，同学们就异常激动互相讨论，马上排好队走向操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。比赛马上开始了，跳绳运动员们开始热身运动，同学们心里的兴奋劲儿甭提了!“跳绳时一定要快点，千万不能停下，不能停下……”“一定要为班级争光，得个第一名!”

上海gm干磨店　　连绵不断的鼓励声.叫喊声此起彼伏。随着一阵刺耳的哨声，跳绳比赛就拉开了帷幕。跳绳的男同学之间你追我赶，谁也不服输，女生更是卖力，特别是巾帼女将周依洋劲头十足，双臂不停地甩动着跳绳，面红耳赤，哒，哒，哒，哒……就像一首运动之歌，很有节奏感。“加油!加油!加油!”班里拉拉队的.助威声震耳欲聋，响彻云霄。看看旁边的黄黎月，轻松自在，尽力而为做到最好，踏着小碎步完成了这次比赛。

　　这次跳绳比赛，我们班虽然没有做到完美，但总是保持着一个原则:胜不骄，败不馁。这次跳绳比赛一定会一生难忘!

跳绳作文400字 篇9

上海gm干磨店　　“二五班罗欣雨第三名……”广播里传来了校长宣布个人跳绳比赛的获奖名单。立刻教室里传来一阵欢呼声，同学们有的击掌，有的向我表示祝贺，我十分高兴激动。这时，我的脑海中再一次浮现出了跳绳比赛的情景。那天下午，操场上一片热闹，二年级跳绳比赛即将开始。比赛的规则是：每班各派十名，男生五名，女生五名，一分钟为单位，由十个老师面对面地计数，我们班抽签是第三组。

上海gm干磨店　　激烈的比赛开始了，第一组和第二组很快结束，我的心怦怦直跳，班主任陈老师比赛前叮嘱过的话响在耳边——“千万别紧张，要像平时训练一样”。我的心平静下来了，精神抖擞在站着，只等发号令响起。为了求稳，不被绳子勾住，开始我的.速度不是最快，只听见计数老师亲切地说：“小朋友，加油!”我一听，加速了，奋力地挥动手中的绳子，周围的呐喊声和绳子的“呼呼”声，真让人振奋。正当我心全系在绳子上，拼命跳时，情况不妙，绳子有点松了，我赶紧调整，握紧绳子，快速地、努力地跳着跳着。我有点跳不动了，真想停一会，即使一会儿也好，但我不甘示弱，不能放弃，坚持再坚持。此时，周围的喝彩声、加油声此起彼伏，时间终于到了，我的心跳得很厉害，但我庆幸没被绳子勾住，我庆幸我努力了。

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