跑步的作文600字十篇

上海gm干磨店　　在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编整理的跑步的作文600字10篇，欢迎阅读与收藏。

跑步的作文600字 篇1

　　跑的体验在我看来纯粹就是受罪。如果有人说“跑步能使身心愉悦”，那我告诉你，这家伙绝对是个极少运动的懒虫。偶尔跑跑步确实感觉不错，但跑得多了，就快感全无，甚至烦得要死，跟某种见不得人的勾当一个德行。比如说我现在去健身房，最怯的不是深蹲或卧推，而是刚开始的'那几分钟跑步热身（我骑单车到健身房的，跑步之前的走动热身就免了）。

上海gm干磨店　　首先，跑得再热也不能喝水，不然水飞快的从胃流到小肠，从小肠又流到大肠，再颠簸两下，与食物残渣搅拌均匀使其蓬松涨大，迅速刺激大肠壁膜与肛门扩约肌，很容易就产生强烈的便意。然后，跑步时肠胃晃得很厉害。如果中饭吃得太多，那么下午在跑步机上就能清晰的领悟到“胃下垂”的真谛。

　　都说跑步能减肥，这大家都知道。但要想减肥产生效果，至少得跑三十分钟以上，这恐怕就没几个人晓得了。脂肪的消化分解需要一种酶。有氧运动三十分钟以后，它在人体内的含量才开始显着上升。持续跑步三十分钟——你们知不知道这是什么样一个概念。你现在如果是在上班不方便跑动，不妨在办公桌下悄悄抬起你尊贵的左腿，放落，再抬右腿，放落，如此循环，看看能坚持的时间离“三十分钟”有多远吧。

　　我的结论是，跑步这事，就跟生活一样，一样的混蛋。你想舒服就不让你舒服，要舒服先得吃苦，吃了苦也不一定让你舒服，但舒服了肯定让你厌倦，厌倦以后舒服又变得不舒服。所以虽然我目前待业在家啥工作也不找，就只去健身房跑跑步健健身，但从本质上来讲，我和那些削尖了脑袋作牛作马也要往大城市钻的同辈人一样，都是对生活乐观，为人生而积极向上的年轻有为好青年。

跑步的作文600字 篇2

　　这次跑步比赛老师和同学们选我和另外两位同学参加，我想不能让大家失望，一定要取得好的成绩。在比赛前我和两个伙伴研究了战术，我先跟紧前几名跑，她们两人跟在后面尽量不让其他人超过。比赛开始了，没想到其他班的战术是用最快速度领先来打败我们，二年三班的同学跑得飞快，一直在前面领跑，后面很多人开始超过我们，我的两个伙伴也被她们超过了，她们打乱了我们的战术计划，我还是跟在地4名后面跑着，由于她们开始冲的速度太快，逐渐速度开始慢了下来，到了第二圈的时候我觉得是冲刺的时候到了，就加快步伐往前冲，很快到了第一名，快到终点的时候我也没有力气了，看到后面的同学也追上来了，眼看就要超过我的时候，我咬紧牙关坚持冲了过去，取得了最后的胜利，得到了二年级女子第一名，很多老师和同学过来向我祝贺，我真开心啊。这次比赛也让我懂得了坚持就是胜利的道理。

　　去新华书店买书第一次做菜愉快的一天200字难忘的一件事帮小狗洗澡五元钱的教训做一件好事记暑假中的一件事打羽毛球日记参加婚礼帮我妈妈做家务小学生元宵节日记大全折纸飞机日记扳手腕比赛我喜欢风筝我哭了夏天太热了啊日记最棒的礼物幸福就在身边无声的一课钢笔的自述老人与海读后感我爱书激烈的拔河比赛分别珍惜春天童年生活我的梦，中国梦清明节的由来课间十分钟假如我会克隆我和书的故事我的'寒假生活童年趣事春天的色彩帮外婆洗脚春雨油菜花的启示圆明园的毁灭读后感想起这件事我就高兴妈妈爸爸助人为乐难忘的一句话愚人节鲸的自述抓蝌蚪种西瓜保护绿色

跑步的作文600字 篇3

　　一年一度的运动会又来了，大家可高兴了!

上海gm干磨店　　今年的运动会我又多了一项运动，那就是八百米赛跑。当时我知道有这个项目时，非常的害怕，但是又想到可以为班级争光，还是答应了!

　　第二天的运动会正式开始了，下午三点半。就是八百米了，我心惊胆战的和雨梦一起去检录处，我们在检录处做了热身运动，就跟着一个大姐姐前往小足球场。这里人山人海。直到男生跑完后，我们就被带上了跑道，一上去，我就非常的紧张，紧张到我不停的想上厕所!突然，一个声音传到我的耳朵里，”各就各位“!预备!我们互不相让的跑了起来。第一圈，我的排名是第六名，我心里特别的着急，但是着急的同时也不忘加速，在我加速了一点点时就成功的.追上了前面的女同学!当我跑到第二圈一大半时，我的表情一下子变得痛苦表情，好像在说：”天哪!太长了。“但跑到四（2）班面前时，我听到了同学和曾老师在给我鼓励时，我再次次振作起来，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一样有力”，不过一会我就和雨梦跑到了一起。到了最紧要关头，一个其它班的家长说”超过她!”突然一个女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀!“跑到一半时，我努力的再次加速，把雨梦给超过了，不久，就跑完了最后一圈，当时，是义工阿姨来扶的我，我已经记不清是谁了!因为当时，我实在是太累了，但我真的很感谢她!以及那些给我助威加油的同学和老师，真的谢谢你们!下次如果还可以跑八百米，那我就争取拿下第一!

　　通过这次比赛，我明白了一个道理，只要你勇于突破自己那道防线，没有你做不到的事情!让我们一起加油吧!

跑步的作文600字 篇4

　　读书，是一种享受；旅游，是一种享受；跑步，也是一种享受。

　　“跑步走，一二一，一二一……”随着体育茅老师的声音，我们班跑了起来。

　　北风刮着，我们在寒风中跑步，有的同学把手缩进袖子里，有的同学戴着帽子，有的同学甚至戴着帽子缩着手在一旁走。但我并没有那样做，因为，这正是锻炼我们身体，考验我们意志的时候。

　　陈泊印坚持跑着，有点低的袁凯涵也跟着，我决定，无论如何我一定要怀着坚定的意志跑完。一圈跑完了，两圈跑完了，我调整着步子，均匀的呼吸，身体逐渐适应了，不再感到天气的寒冷。

　　随着整体加快了速度，我也加快了速度，一点儿一点儿的适应，袁凯涵、陈泊印和我只要一有准备停止跑步的想法，便互相鼓励着，坚持跑完，现在，正在锻炼我们的身体，磨砺我们的意志。

上海gm干磨店　　“最后散跑两圈!”随着体育茅老师的一句话，大家都散了起来，也都加快了速度，我们也一样，奋起直追。前方有的`人停下来了，有的人走着，有的人系鞋带，我们向前冲着，巧妙的避开了这些人，一圈过去了，我们累得满头大汗，豆大的汗珠直往下流。我调整步子，均匀呼吸，一直凭借坚定的意志跑着，从没有放弃，不断超越了许多人。

　　随着体育茅老师一声哨响，我们逐渐停了下来，看着满头大汗的彼此，我感受到了跑步的快乐。

　　跑步，让我们锻炼了身体，收获了友谊，磨练了意志。跑步，也是一种享受是啊，一切都很容易，心中有终点，跑道上的一切障碍自然也就不复存在了。这次冬季长跑感触颇深，知道了意志力扮演了一个什么角色，相信人生也不过这样，相似长跑。

上海gm干磨店　　跑道上，扬起的是同学们灿烂的笑脸……

跑步的作文600字 篇5

　　校园生活是令我最开心的，在我的校园生活中，那一次团结一心的运动会运动会是令我记忆犹新的，因为我不仅看到了精彩的比赛，还看到了一个团结一致，万众一心令我感动的班级。

上海gm干磨店　　在运动会上，同学们都八仙过海————各显神通。“1500米的同学做好准备……”1500米快开始了，我们班的王同学已经做好准备，只听见裁判的'一声哨响，他便像离弦的箭一般快速的飞奔了出去，由于1500米太长，他不得不起先冲刺，然后中间大步快走，只见他一心坚持望向终点，渐渐地他的步伐慢了下来，看到这幅情景，同学们都大声的为他呼喊：“加油啊，你就快胜利了。”还有几个同学一直坚守在他的身旁陪伴他一同跑步，并不时得为他鼓励和加油：“你听到了吗？同学们都在为你加油呢，我们都看好你。”这时，主席台上传来了一封送给他的信：“你坚守在……”他听后仿佛全身都有了力量，双腿有大步迈起来。不知不觉中，天上竟下起了一点一点的毛毛雨。但是这也没有冲刷掉他的斗志，只见他双手加快了摆臂，双腿也加快了速度。双眼似乎充斥着火焰，他犹如一头猛虎风雨兼程，不知疲倦的奋力向前。同学们的呼喊声也越来越大，越来越响亮。我望着这团结的班集体，不禁的想起了“众人拾柴火焰高。”这就俗话，望着他我又想到了“苦难是人生的老师。”他比完赛后，同学们不管成绩怎样都排着抢着为他送水和毛巾。我的内心仿佛明白了什么是团结。

　　是啊，团结就是同学们为他加油，陪跑和送水。勇敢坚持就是他的永不放弃。谢谢你们，让我看到了最震撼，最精彩，最团结的比赛。

跑步的作文600字 篇6

　　“加油!加油!加油!”加油声和呐喊声传遍整个校园，原来是我们五年级全体师生在举行跑步比赛呀。

　　只见各个班的运动员都在摩拳擦掌，想取得好成绩，为班争光。旁边的老师和啦啦队员们都在为运动员们打气，田径场一片沸腾。

　　老师把我们男生分成两组，我被分到了第一组，而且是第一跑。为了跑出好成绩，同学们开始做起了准备，他们有的压腿，有的练跑，我也紧张地做起了热身运动。

上海gm干磨店　　这时，只听见裁判员说：“比赛开始了”，请参加跑步的同学们回到原位。”我赶紧回到了第一组，这时我的`心里“怦，怦，怦”地跳个不停，好像周围的同学都听得见。突然，只听“砰……”的一声，我用力往前冲去，可是，我还是起跑慢了，落在了第二组那位同学的后面。我使出浑身的劲向前跑，一步……两步……我终于超过了对方，并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不听使唤，正当我着急时，脚突然扭了一下，我跑不动了，后面的同学就要追上我了，“怎么办？怎么办？”我心里不停地喊着，这时站在周围的同学不停地喊“加油……加油……”，树上的小鸟在叫着，好像在说：“吴桐加油”。听见这么多人给我喊加油，我突然像吃了药似的有劲了，又开始奋力向前跑。最后，我第二个跑到了终点，结果虽然不是第一，但这已经是我最好的成绩了。

　　这次跑步比赛真是激烈呀，它锻炼了我的意志，让我感受到了运动的快乐。今后我要多参加体育运动，锻炼身体，为班级争光。

跑步的作文600字 篇7

　　谈起体育测试，我有一段痛苦的经历。因为我是个胖子，一听说要体育测试，我就会分不清东南西北，感到很痛苦。

　　那是一节体育课，老师说要进行体育测试，有400米跑步，有立定跳远，还有体前屈。听到这个消息，身为我们班最胖的我，突然感到头很晕，心想：这下完了。400米跑步，我以前可是不及格的，因为第一圈会让我气喘吁吁，第二圈会让我感到生不如死。哎，真是太痛苦了。

　　先参加立定跳远比赛吧。“运动员”们肌肉收缩，用最大的`力气向前跳去。有两位运动员打了头炮，一跳惊人，足足跳了两米多!看到他们的成绩，我更加的没自信心了，认为自己跳不了多远。果然，我只跳了一米五多几厘米。看来，不保持乐观的心，是突破不了自我的，是赢不了别人的。

上海gm干磨店　　接下来，我去参加体前屈比赛。我的脚劲很大，所以需要很多人按住我的脚。刚开始把手往前靠时，我就感到很吃力，当我把那块板子往前推时，直到我及格了，我就感到脚很痛，再往前推三格，我的脚达到了极限，只好松手。我的成绩是三。和我相仿年纪的一个胖同学试了试，成绩居然达到了十三!不过，他比我矮，不过手很长，所以才能超过我，但是，这非常不公平，因为我长得很高。

　　最后，我去参加跑步比赛。我和三位同学站在了一起，等待那一声命下，我在心中默念：3、2、1，跑!我用平生最大的力气向前跑，超过一个胖同学，又超过一个高高的同学，可就是超不过前面那个灵敏的同学。跑完第一圈，我开始喘粗气，肺开始疼。不过，有两个同学被我超过了，这让我找回自信，冲向终点。“啦啦队”为我加油：“胡中一，冲啊!”“胡中一，加油!”终于，我以一分四十七秒的好成绩完成了这场精彩的跑步比赛。

上海gm干磨店　　这次比赛，我进步了很多，上次跑步比赛我都没及格，可这次我及格了。不过，我平时还是要多锻炼，要把肚子减小，把身体锻炼好，这样我才能突破自我，超越他人。

跑步的作文600字 篇8

上海gm干磨店　　运动会徐徐地拉开了序幕。只听广播里喊着：“五年级参加女子1500米的同学赶快到比赛场地……”啊，我是参加1500米长跑项目的，心里顿时紧张起来。因为我是第一次参加这项目。

　　我穿好运动服，来到指定场地。先踢了踢腿，做一下热身运动。一旁的舒老师走过来，拍了拍我的`肩膀，说：“陈梦滢，好好发挥，一定能行。”比赛开始了，“各就各位，预备——裁判员抢声一响，每人都像脱缰的野马一样，飞奔了出去。我手脚配合默契，步子迈得很大，手摆动得快，一忽儿100米过去了，紧接着200米，300……

上海gm干磨店　　前500米还算跑得顺利，一直领先，可到700米时，我已气喘吁吁，汗流浃背，整件衣服像刚刚洗过再穿上一样。这时，我们班的救护、替补队员——啦啦队来了。他们拿着小红旗，使劲地摇。边摇边喊“陈梦滢加油，陈梦滢加油。”听着他们的呐喊声，精神倍增，似乎力量神给了我无穷力量。又鼔起勇气拼命向前冲……

　　最难熬的最后100米到了，双腿直发软，犹如海绵一般。此时，我真后悔当时参加1500米长跑，要是不参加那该多好，不用遭罪，不用两腿“残废”，不用……旁边的啦啦队喊得更卖力了，嗓子快要喊破。可我的腿还是迈不动，像拖着两块100公斤重的大石头，仿佛自己的末日即将来临。正当我绝望时，503班的同学追了上来，我只能勉强地跟着，正想叫一辆汽车超过他，可这是痴心妄想，眼睁睁地看着他跑过最后10米、5米、2米、1米，终点红线。我得了第二名。

上海gm干磨店　　走出赛场，我无奈地摇了摇头，叹了口气：“我没得第一名，其实再坚强一些，可能成功……”

跑步的作文600字 篇9

　　就在前不久，我们上体育，开始跑步了，为什么呢？你们可能认为是跑步锻炼，增强活力吧!对，可你们只说对了一半，因为再过几个星期，就要举行学校的一次重要的活动--冬季越野赛。我们正在为此作准备。

上海gm干磨店　　一开始，老师只对我们讲了越野赛的一些情况，并没有实地练习，可就在前个星期，我们开始跑步了。当老师说女生跑3000米，男生跑4000米时，同学们全都像霜打的茄子一样，还没跑，都已经没劲了。尽管我们百般不愿意，可老师的话总得服从吧!我们便站到了自己的起跑线上，迎接自己的挑战。

　　我是第一个冲出起跑线的，刚跑了几圈，就渐渐的慢了下来，甚至不想跑了，这可能就是老师说得"极点期"吧!坚持，坚持，我始终鼓励着自己，眼看别的`同学都超过了自己，跑到了我的前面去了，我想追上他们，绝不能落下，那样会很没面子的，可我真是"心有余而力不足"啊!越跑越慢，唉，平时看似不大的操场，怎么今天这一圈一圈的怎么如此长。这时，我恨不得快点跑完这16圈，不管是第几，我也知足。心中不甘的我，突然之间身上有了力气，于是我很快的跑了起来……13……14……15……快了，快了，终于，我跑完了最后一圈16、我高兴极了，多么吉利的数字，这一圈，我似乎就是轻而易举的拿下了。

　　跑完了16圈，尽管我的名次太落后，但是我的心里还是有种说不出的感动，因为老师拍了拍我的肩膀，鼓励并欣慰的对我说："好样的，坚持就是胜利!"这次长跑，不但使我有了坚强的意志，而且似乎还让我懂得了一个道理：无论遇到什么样的困难，都要学会从容面对，只要坚持不放弃，我就能成功!

跑步的作文600字 篇10

上海gm干磨店　　一个星期三的下午体育课上，我和我们班上的“常胜大将军”来了一次精彩的跑步比赛。

　　我一口气从教室跑到了起跑线上，“常胜大将军”已经在起跑线上做好充分的准备，我们让我班的的“聪名博士”做裁判。

上海gm干磨店　　我们先双手按在地上，左脚在右脚的后面，发号枪一响，我和“常胜大将军”一起飞奔出起跑线。“常胜大将军”是我们班活动中的'大王。刚开始跑，“常胜大将军”就远远地把我甩在了脑后，“常胜大将军”还不时回头看看我，做了几次鬼脸，说：“放弃吧!你是跑不过我的!哈哈哈哈!”当时我已经汗流浃背，气喘吁吁了，脸像一个熟透了的红苹果，我听到“常胜大将军”这样说。又急又气，使出了洪荒之力想：“那可不一定，我的字典里从来没有‘放弃’这个词!”

上海gm干磨店　　我的脚似乎放置上了一个极速器，飞奔起来，旁边也来了许多观众还有两对拉拉队，对方拉拉队喊：“‘常胜大将军’!加油!加油!”“常胜大将军”一听，大步向前在面前快要消失了。我方拉拉队见势不妙，连忙大喊：“朱博涵!加油!加油!”特别是拉拉队的明明，喊得最大声，听着比我还紧张，心都提到嗓子眼了，生怕我被“常胜大将军”给打败了!

　　我听着拉拉队的呐喊声，步伐增快了，离“常胜大将军”只有半步之遥了，我方拉拉队喊的更起劲了，超大声地喊：“朱博涵!加油!朱博涵!加油!”我就像一辆充满油的汽车，一下子冲到了“常胜大将军”面前，我和“常胜大将军”几乎一起撞到了终点线。

　　裁判宣布：“‘常胜大将军’比朱博涵晚半步，朱博涵获胜!”我和我方拉拉队一蹦三尺高，激动地拥抱在一起，我们太高兴了!

上海gm干磨店　　经过了这次比赛，我懂得了，自己一定不要骄傲，骄傲使人落后的道理!

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