第一次学游泳作文
在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么，怎么去写作文呢？下面是小编帮大家整理的第一次学游泳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
第一次学游泳作文1
上海gm干磨店 我今天又学会了一项本领---游泳。游泳可以增加肺活量，可以让我长高，变得更加强壮，发洪水的时候不会有生命危险，游泳的好处是不是很多呢!
下面我要给大家说一说我是怎么学的，教练第一节课让我们练闭气。首先，先做热身运动，好累好热呀!真想下水，教练说带好眼镜我们准备下水，下去以后，我觉得里边很暖和，舒服极了，像泡温泉一样，教练让我们拉着手在水里走两圈，然后让我们拉着栏杆练憋气，先憋三分钟，我觉得太短了，我一下子憋了十秒，就这样一直练，我跟老师说我想去厕所，去完以后我发现他们在做另一个动作，还好我机灵，学着他们动作，不一会儿就会了，我不仅会了，比他们做的.还好。
一小时的时间就这样过去了，虽然我中间少学了点，但我还是追上他们了，我相信，只要坚持就会有收获。
第一次学游泳作文2
我从小就有一个愿望，就是要学会游泳。暑假之时，我就可以去掺加游泳培训班，实现自己的愿望了，做一条美丽欢快的小美人鱼啦!
上海gm干磨店 终于等到下午5点了，我高兴得一蹦三尺高，带上一早就买好的潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边，做了10分钟的热身，便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我，要学游泳首先要学会憋气，学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气，然后闭上眼睛进入水中，要记住，鼻子在水中是决对不能呼吸的`，一呼吸的话鼻子就会进水，酸酸的，很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来，呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声，吧水吐出来再呼吸，来试一试吧。我按着教练的话去做，先深深的吸上一口气，闭上眼睛，慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了，啵的一声，气又吐完了。我一次又一次练习，我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。
上海gm干磨店 这次游泳收获很大，我不仅在水中学会了憋气，还明白了一个道理：什么事都不是一学就会，只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难，就是这个道理,同学们让我们一起加油吧!
第一次学游泳作文3
打开我那成长的档案，里面存放着我的'喜、怒、哀、乐，最让我记忆犹新的是我那第一次游泳。
那一次是炎热的夏天，爸爸带我去游泳。到了那里，我看到水清辙见底，发出碧绿的光。不一会儿，爸爸已经换好泳衣了，他扑通一声跳进水里，水面便泛起层层波纹。爸爸在水里像一只鱼儿一样快活的“滑”过，然后在水里对我说：“跳下来啊!跳下啊!”还向我泼水。我不耐烦了，拿起水枪装好了“子弹”，向爸爸喷了个“水陆大战”，可爸爸变成了一个“潜水艇”让我打不倒。爸爸又向我泼水又潜水说：“有本事就下来和我打水仗啊!”我听了不服气，就给爸爸发了一个“空中导弹”。
过来一会，我也下水去了，爸爸要教我学游泳。一到水里，我觉得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老师说的话“不经历风雨，怎能见彩虹”，于是我鼓起勇气学着爸爸一样划来划去，学了半天还没有学会，我当时我就要放弃了，但是爸爸一直在旁边鼓励我，劝我不要放弃，还一直在旁边教我怎么游泳。最后我听了爸爸的话认真游泳，终于学会了游泳。
上海gm干磨店 成长道路上这件事让我印象最深刻，应为我学会了要坚持不能放弃，这样做事才能成功。
第一次学游泳作文4
我从小就有一个愿望，就是学游泳。今年暑假，终于可以加入游泳培训班，实现自己的愿望。
我盼望已久的游泳班开始了。下午5：00我用背包装潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水，很快让妈妈把我送到游泳培训班。我穿好泳衣就下水了。这节课老师教我们憋气。他说，今天只要学憋气，就可以下水了。先吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中，记住鼻子不能在水中吸气。如果憋不住了，就把气呼出来，把头抬出水面，啪的一声，把水吐出来，再呼吸。来试一试。我照老师说的`做深呼吸，闭眼睛，潜水，我憋不住了，把头抬出水面呼吸。过了半分钟，老师过来了。老师问，怎么样了？我可以憋半分钟了，我说道。那就试试看……半分钟到了，老师说再练练。两小时很快过去了，我觉得学憋气太有趣了。
上海gm干磨店 这次学游泳收获很大，我不仅学会在水中憋气，还懂得一个道：什么事不是一学就成，还需要经过自己坚持不懈的努力才取得成功。
第一次学游泳作文5
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在地游泳，虽然我害怕水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了7天的游泳班。
上海gm干磨店 我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他高高的个子，看起来像是大哥哥一样。首先，老师让我学习蹬腿热身，然后帮我戴上背漂，拿着漂浮板，最后才下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉!熟悉了一会儿的水性，老师便教我蹬腿练习。老师站在我后面，帮我纠正蹬腿姿势，一遍两遍反复的练习，好在时间都不长，慢慢我就找到了游泳的感觉，当时妈妈和弟弟一直在旁边给我鼓励，我越来越能找到自信了，好开心!就这样第一次学游泳在反反复复的练习很快过去。
上海gm干磨店 接下来的`几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样，我“痛苦”地度过了7天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了从岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒。
利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自已的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好。
第一次学游泳作文6
平时我看着别人在游泳池里自在的游泳，心里羡慕极了，可是我还不会游泳，就哭着喊着让妈妈给我报游泳班，但是妈妈说我还太小不能游泳，可就在今年的暑假，妈妈终于实现了我梦寐以求的梦想。我也可以像你们一样自在地游泳了。
上海gm干磨店 我来到游泳馆，看到教练严厉的表情，心里又高兴又恐惧，教练走到了我的面前，我心脏顿时“怦怦”直跳，生怕这位严厉的.教练把我扔到水里，他先让我趴在游泳池边教我游泳时需要做的动作，我很快的学会这些简单的动作，原来游泳也不那么难嘛。我心里默默地想着，正当我下水游泳的时候，却大喊了一声：“凉死我了。”周围的人都不由自主地向我看来，我恨不得挖一个坑，把头伸进去。我又一次小心地下了水，慢慢适应了水温，游了起来，这时我却闹出了笑话，发现我根本就浮不起来了，还好教练及时发现把我救了出来，教练对我说是应该让身体像薄纸一样飘起来之后再做手和脚的动作，我连忙点了点头说：“知道了。”
在教练的帮助下，我终于学会了游泳，我终于可以像小鱼儿一样自在的在水里游泳了。
第一次学游泳作文7
昨天，我第一次学游泳。
刚下水，我就感觉水里好像有一个魔鬼，把我的脚往下拉，于是我就沉了下去。因为这是第一节课，我不会憋气，就呛着了。老师安慰我说：“没事的，下水不会难受的。”于是我按照老师教我的去做：先吸一口气，再在水中吐出来。可我试了好多次，顶多只能憋两三秒。下课时，老师对我们几个程度差一点的同学们布置了家庭作业，要求我们在家练习水中憋气15—20秒。
回到家里，妈妈给我准备了一脸盆的`水让我练习憋气，可我练了半天还是老样子：只能憋两三秒!后来妈妈告诉我：“你的好朋友—XXX能憋20秒呢!”我一听，心想：别人能做的事难道我就不能做到？于是我下定决心一定要赶上XXX。我练了一遍又一遍，练得我眼泪鼻涕都流出来了，那时的我感觉非常难受，真想放弃，可我还是咬牙坚持了下来。最后，我终于憋了20秒。爸爸妈妈吃惊得几乎不敢相信：他们的宝贝突然变得这么厉害了!
上海gm干磨店 通过这件事，我明白了一个道理：只要我不停地努力、努力，向着目标不停奋斗，之后一定会有更大的收获!
第一次学游泳作文8
上海gm干磨店 在我的强烈要求下妈妈给我报了游泳班，今天是第一节课。早上八点半到了旺座游泳馆，我自己换好了衣服帽子、眼镜进了游泳池。教练带着我们先在岸上做了热身运动，就开始正式教游泳了。先是躺在水中的基本动作，然后在水边踢水做踢腿部分的.练习，最后在水里做仰泳练习。我觉得学游泳和我想象中完全不一样，原以为教练会先带我们进泳池，给我们做示范然后我们自己做的，没想到会先在岸上练习。在游泳馆我还发现，不是所有的游泳池都是蓝格子的地面。学游泳很累的，但我还是很高兴，明天再接再厉!
游完泳我和妈妈在乡村基吃了饭，我还吃了一个冰淇淋呢。妈妈做指甲时我吃着冰淇淋看着旁边宠物店的宠物，发现很多好玩的东西，有仓鼠、长毛兔、臭鼬，居然还有宠物用的奶粉、奶瓶、玩具呢!我的愿望是养一对仓鼠，希望下星期能实现。
第一次学游泳作文9
说到游泳，大家很多人都会吧!但是大家还会记得自己第一次学游泳的经历吗?回想起我第一次学游泳的经历，还真是是十分的开心!
记得那是一个闷热的下午，爷爷带我到游泳中心去学游泳，一到游泳中心里面，我看到清澈见底的池水，真是又害怕又惊喜，于是我就小心翼翼地爬到了池水中，可是我是个“旱鸭子”怎么办呢?还是爷爷有办法，只见他从游泳中心借了一块木板放到我的下巴下面，借助木板的浮力，我浮了起来，我感到很好玩，于是两条腿在水里拼命地乱蹬，手也乱划，可是想不到的是，不管我怎么游，人只能在原处打转转，或是稍微向前进了一点点，漫漫地我失去了信心，正当我不想再游泳的时候，一旁的爷爷鼓励我说：“人做事不能半途而废，失败是成功之母，你才第一次学呢，没有这么快就学会的。”爷爷的话鼓起了我的勇气，在爷爷的'帮助下，我经过反复练习，终于初步学会了自由泳。
这就是我第一次学游泳的经历。我觉得它不仅是是一项最好的全身运动，能消除人的一身疲劳，而且还能消暑呢!我觉得真高兴，因为我学会了游泳。
第一次学游泳作文10
上海gm干磨店 8月3日，我第一次去精英游泳馆学游泳，我们所在的班一共有十四位小朋友。
开始时，教练让我们练习憋气：先深吸一口气，闭住，受不了就慢慢地吐气。练了一会儿，教练就叫我们下水。我下到水中，水一下就超过了我的肩膀，我感觉很冷，一下子就起了鸡皮疙瘩!教练叫我们站成一排，然后就在水中练习憋气。刚开始，我练得挺好的`，过了不久，男教练过来按了一下我的头，害我呛了一口水，我感觉很难受，就开始怕憋气了。之后，女教练牵着我的手，让我憋气，我又勇敢起来了。接着我们来到分道线，手抓住分道线中的轮子，自由练习憋气，在憋气的过程中要将身体漂在水中。过了一会儿，女教练牵着我的手让我在水中憋气，身体漂在水中往前漂移，练了一会，教练放手了，我也能自然漂移了。
一个小时很快就过去了，教练布置了回家练习憋气30秒的任务，然后我去冲了澡，就和爸爸妈妈回家了。
上海gm干磨店 我觉得自己很有信心，一定能学好游泳!
第一次学游泳作文11
上海gm干磨店 我人生中有很多第一次，可是给我留下印象最深的是第一次学游泳。
暑假的一天下午，我和爸爸来到了石漫滩水库边，换上泳衣，戴上泳帽和眼镜。爸爸先教我做健身运动，这样可防止到水里边之后腿抽筋。然后爸爸又给我讲了动作要领。听完爸爸的嘱咐，兴高采烈的我迫不及待地跳入水中。水好凉，我感觉身体抖擞了一下，清清的水无处不在的迅速包围了我。那水的浮力与阻力更是让我不由自主地感到一丝忐忑不安。我慢慢静下心来，开始回想爸爸刚才教我的'动作要领，慢慢伸直胳膊，两手费力地扒开水面，可两脚好像不听使唤，随水飘来飘去，身体东摇西晃。一不小心又喝进了好几口水。十几分钟下来，我感觉手脚酸麻，不听使唤，胸闷气短。立马到岸边稍作休息。几个回合下来，虽然感觉累得筋疲力尽但是动作娴熟了许多，感觉游泳也并不是很难的事。
虽然这次我没学会，但我不灰心。我会更加努力地去学，相信自己一定行!
第一次学游泳作文12
上海gm干磨店 夏天一到，会游泳可真爽，这不，明天老妈就逼我去学了，说是游泳对身体健康很有帮助。“害”得我连玩的时间也没有，硬着头皮去折腾。
一到泳池，就看见教练在那边等我了。一下水，教练就让我们几个开始练习憋气。“1、2、3……”我心里慢慢地数着，才没几下，捏着鼻子又透出头来喘气，那么难受，我一脸苦相的.向妈妈求助。妈妈把头转向一边，在岸上喊道：“不要怕，多练几次不就行了？这么点小事。”反复练习了大约半个小时，这第一点憋气终于通过了。下一个练“漂”，首先，深深吸一口气，再将头与手平衡（就是把头扎入水中）。再把两条腿伸直，拼拢，人片段就会像白纸一样“漂”起来，说的轻巧，做起来却那样难，站不稳，呛水，斜了，又喝水，肚子水也喝饱了，这种感觉差点让我放弃练习，但好好就是不依不饶，轻硬兼施。
上海gm干磨店 经过数次反复练习，我也不怕水了，现在全身放松，就像一张白纸一样浮在水面上，想要沉下去也有些难。看我累，妈妈买来大串羊肉串奖励我。学会了“漂”，可真高兴。
第一次学游泳作文13
上海gm干磨店 经过了一个暑假，我们终于迎来了八年级，我们也成功脱离了七年级。但在一个新学期的开始之前，我们都必将经历一个魔鬼训练军训。
这次军训跟以往的军训有很大不同，首先我们迎来了新的嘉宾七年级。他们也是刚刚脱离了小学，晋级到初中，也是我们的学弟学妹们。在8月25日下午，我们到达了学校，我们刚刚进校门，就看见那些新生七年级们正在在烈日炎炎的'太阳下操场上练习向左或向右转，并且嘴里还大声的喊着团结两个字。我就心想：这些七年级，他们才刚来这几天就已经这个程度了，那再训练几天，不就更不得了，真的长江后浪推前浪。我们八年级也不能服输，我们回到教室交完作业就下来跟他们比拼，最终我们也打成了平手。
对于这次军训，我们有了很大收获，也体验到真正的七八年级共军训和体验真正的团队意识和哨音意识。在以后八年级，我也会更努力，给新来的学弟学妹们做好榜样。
第一次学游泳作文14
今天，我和全班同学一起去学游泳。
在去游泳馆的路上，我的心怦怦直跳：“我学得会有用吗？会不会溺水呢？”
到了游泳馆，来了三位看起来很严肃的.教练。换衣服时，忽然发现腿上不知被谁的盒子盖子挂破了一块皮，那钻心的疼啊!但我还是忍着疼跟大家一起来到泳池边。
开始下水了，我有点害怕，先往身上拍了点水，然后慢慢地下水。水可真凉!我想：但愿腿不会抽筋。过了一会儿就觉得没那么冷了。这时，教练让我们双手合拢，双腿并拢游。可每次不知不觉我就把腿分开了，我试了好几次，最后终于把动作做标准了。在剩下的最后五分钟里，教练让我们练习打水，才做了一分钟就感觉腿酸了，不过我还是坚持住了。
我只想说，其实游泳并不难，只有要有信心就能行!
第一次学游泳作文15
去年夏天，爸爸答应我到海边去游泳。我高兴得一蹦三尺高。可我看到那深蓝的海水时饿额，心里不禁打了个寒颤，心想：这么深的海水，会不会把我淹死，这么大的浪花会不会把我冲走呢？我正想着，爸爸一下子跳下去，溅起了很高的水花，然后像一条泥鳅一样在海水里东游西荡。我羡慕极了!爸爸又回来，说：“让我来教你游泳吧!”爸爸先教我蹬蛙咏腿。第一个动作是收，把脚往里收，两个膝盖要有一拳的.距离；第二个动作是翻，把小腿往外翻；第三个动作是蹬夹，把腿王外蹬，然后夹在一起。脚尖绷直。我练完这几个动作就下水了。我刚下水，爸爸又提醒我憋气要憋长点，那样才游得远。我慢慢地游着，我学会游泳了，现在我都能游60米了!这小小的游泳给我带来了无穷无尽的快乐!
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